私は、よくいろいろな先生に
「体幹、強いねー」と褒められます。
初めてレッスンを受けたりすると、踊りがいいとかきれいとか
じゃなくて、体幹を褒められる(^^;)
ま、それはいいとして、自分は体幹が強いんだな♪
と思っていた。
ら、実はまだまだだったということがわかりました(ㅜㅠ)
これすごいです。
私、２分が精一杯。
６分間できるようになる気が全然しないんだけど・・・・。
この動画シリーズが面白くてよく見てます。
意外と大変なんです。
前にジャイブでへろへろになってしまうことが多かったので、
これをやり続けていたら、けっこう効果がありました！
お気に入り動画の紹介でした(^^)
