フルマラソン完走100回カウントダウン 21 「かつしかハーフレース速報！」 〜スピード強化効果はあったのか！？〜

本日は板橋City（フル完走90回記念レース）前最後の前哨戦となるかつしかふれあいRUNフェスタとなりました。

２週間にわたりスピード強化に取り組んできましたが果たしてハーフマラソンにて効果が現れることができたのか…？
その注目の結果は・・・？？？

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ようやくハーフで２時間を切れるレベルまで回復しました！！

いやね、ハーフで２時間切れたくらいで自慢などできるレベルでないのは分かってますし、全盛期の“最低でも１時間30分台で走れてた”時代と比べたらまだまだ情けないレベルであることは重々承知していますよ〜！

でも、１月の赤羽ハーフでは全くスピードが伴わず２時間が気の遠くなるような壁となっていた状況の中ではようやく下げ止まり、上向き傾向が見え始めたかな…、ととりあえずホットしております。
そもそも全盛期など10年も前の話ですしね〜（笑）

それはさておき今回のタイムは冷静に見ても（１km走のレベルから見ても）良くも悪くも妥当な結果なのかなと思っております。　　
少なくとも板橋は現状の実力の中で最善を尽くすしかないかと考えております。（大本命・長野に向けてはまださらに１ヶ月ありますのでさらに調子を上げていきたいところですが…）

記録もそうなのですが今回は15kmまではほぼイーブンで走れたのは収穫かなと思っております。（最後は登り坂にやられましたが…（笑））
実はスタート直後は暑さもあり何やら調子が上がらない感じで「10kmの部にしておけば良かった…」なんて思ってしまったくらいでした。逆に７〜８kmを過ぎたくらいからの方が調子が上がってきた感じでしたね！

ということでまずは来週の板橋Cityに向けてしっかりと調子を整えていきたいと思います！！


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“Marathon 100 times finish countdown”
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