「成人」ランナー“フル完走100回”ひで会長の日記

フルマラソン完走100回を達成! ランナー生活30周年、ランナーズマイスターのランニングクラブ会長マラソン日記

ミニヒビニッキ 2021年3月3日 「運動時の汗と手洗いの関係」

2021年03月03日 | ミニヒビニッキ
本日は久々のミニヒビニッキですよ〜!今回はちょっと日頃の練習で感じたことを・・・😃私、現在は練習として大きく①ランニング(現在はもっぱら休日)②ウォーキング(出勤日の昼休み)③Wiiフィットによるバーチャルラン(在宅日の仕事後)の3種類を行っております。(練 . . . 本文を読む
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