ケトジェニックダイエット③（脂質異常値は）

　　　　　　　　　　　　　ケトン体生成が起きる糖質ゼロ食のお話です。
　　　　　　　　　　　　　　　　血管の中がキレイになるお話です。
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　　　　　　　血管の中がキレイになる⇒脂質異常値が改善されます。

シリーズでお話ししています様に、糖質を極力制限することにより、ブドウ糖やインシュリンや余分な脂質が無くなった血管は、キレイに、広くなり、血液の流れがスムースになります。

■中性脂肪の値や総コレステロール値が正常になります。

血管の老化が改善できるのです。血管がキレイ。


■糖質が無いわけですので、エネルギー代謝は糖質代謝から脂質代謝に切り替わります。
⇒身体の中にある脂肪を燃焼してエネルギーに変換することになります。
⇒体脂肪が減少して来ます。

脂肪肝の指標であるγ‐ＧＰＴの値が正常になります。
脂肪肝が改善されますので、肝機能の数値であるＧＯＴやＧＰＴが正常になります。