冷たい蕎麦(^.^)自己責任味？

朝食後は、

暑いけど自転車お散歩

高齢者サルコペニア対策

イオンモール高知フードコート

(^｡^)

空は青く、雲は夏

♪( ´▽｀)

マクドナルド

コーヒー＆ソフトツイスト

夫婦仲良くシェアします。

（╹◡╹）♡

カミさん作の昼ごはん

乾麺そば、自己責任味？

麺つゆ、ごま油、ラー油、

麻辣ペッパー、キムチ

d(^_^o)

温泉玉子、ちくわ、市販のキツネ

豆もやし、自家製なめ茸

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

テキトーに味変しつつ

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ