３個千円(^.^)油淋鶏海鮮丼イカ握り

イオンで購入ごはん

(^.^)

高齢者(私)は平気で店員さんに質問する。

『惣菜コーナーとお寿司コーナーの３パック１０００円って混ざっても良いの？』

店員さん『ええ、良いですよ。』

♪（ｖ＾＿＾）ｖ

なので、変則ごはん

(￣▽￣;)

油淋鶏

ちょっと、しょう油辛い

(^_^)a

海老とサーモン入り海鮮丼

カミさんのメイン

（╹◡╹）♡

イカづくし握り寿司

イカ大好物夫婦です。

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

130円マック改造(^｡^)成城石井ピクルス

本日のイオンモール高知フードコート

空が青いなぁ

♪( ´▽｀)

開店時間にマクドナルド

お買物をして１１時にはモールから脱出

人混みは苦手な夫婦です。

（╹◡╹）♡

私のお気に入り

成城石井のピクルス

(^｡^)

たっぷりボリューム

なのに、

ディスカウントストアで３００円税込

(^_^)v

目玉焼きとベーコン

そして、マクドナルド

私用のチキンクリスプ

カミさん用のハンバーガー

共に１３０円税込

d(^_^o)

最安値バーガーがリッチに変身します。
（≧∇≦）

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

美しい断面

目玉焼きは適度に半熟

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

イカと生姜のごはん(^｡^)無印良品

無印良品で購入した

炊き込みご飯の素

イカと生姜のごはん

(^｡^)

３９０円くらい

お米２合で炊き込みます。

d(^_^o)

全体的に黒い？

出来上がり

♪( ´▽｀)

晩ご飯の食卓

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

お昼のそうめんの残り？

そうめん入りのすまし汁

(￣▽￣;)

大豆、こんにゃく、椎茸、

ちくわ、にんじん

イイ味付いてます。

カミさんgood job

(^_^)v

イカは、お茶碗１杯あたり２～３切れ

簡単な割には悪くない。

賞味期限が１年くらいなので

緊急時？用にストックはアリかも。

但し、高齢者夫婦は２合を

いっぺんには食べ切れません。

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

イオン無印良品(^.^)トリプルお得

イオンモール高知フードコート

午前１０時３０分

高齢者夫婦は既に一仕事終了

ε-(´∀｀; )

まずは無印良品でお買物

(o^^o)

テレビで紹介されてた直角靴下３足

カミさんお気に入りの南部せんべい２袋

合計で通常１１９０円税込ですが↓

MUJI passportアプリの提示で１０％OFF

で、１０７１円

且つ、イオンモールで以前に開催された

幸服リレークーポン500円券が使える。

で、PayPay支払い５７１円

さらに↓

レシートを持って北コートのカウンターへ

イオンモールアプリも提示します。↓

で、イオンモール高知で使える

クーポン２００円分をGET

（＾Ｏ＾☆♪

お金は無いけど暇はある

高齢者夫婦の頭の体操です。

♪（ｖ＾＿＾）ｖ

中華飯(^｡^)晩ご飯

カミさんが晩ご飯を作成中

(^｡^)

中華飯？私の大好物

豚肉、アサリ、もやし、にんじん

白菜、玉ねぎ、しめじ、小松菜

d(^_^o)

鶏がらスープ、塩コショウ、醤油

オイスターソース、ごま油、片栗粉

♪( ´▽｀)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

リーズナブルにタンパク質

厚揚げ煮物

(^_^)v

んー美味しい

ついつい食べ過ぎ

（≧∇≦）

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ