謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

アレも食べたいコレも食べたい
全部食べたい(⌒-⌒; )

自家製スパニッシュオムレツ(^.^)晩ご飯

2020年03月31日 20時30分00秒 | カミさんウチご飯
カミさんが晩ご飯を作成中
(^.^)

ジャガイモ、ベーコン、ブロッコリー
バターをのせてレンチン
ヽ(^o^)

具材に火が通ったら、溶き玉子3個分を投入
230℃のオーブンで20分くらい
d(^_^o)

焼き上がりの晩ご飯の食卓
(^◇^)

いっただっきまーす
(^O^☆♪

アチアチふーふーホクホクはふはふ
美味しい美味しい
満腹♪(´ε` )満足♪( ´▽`)
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


スーパーのバーガー(^.^)100円くらいシリーズ

2020年03月31日 10時30分00秒 | グルメ
3月中は、PayPayで5%OFF、キャッシュレス還元で5%、
合計10%OFFのスーパーマーケット
AMAX エーマックス 一宮店
(^.^)

今回も100円くらいシリーズ
(^_^)a

カミさんと2人分、合計424円
・・・ココから10%OFF
・・・のランチ
(^_^)v

私のタルタルフィッシュバーガーは、
冷凍の白身魚フライが挟まっています。
一見豪華、よく見ると安っぽい?
(^_^)a

カミさんは、コロッケバーガー
甘辛ダレ?美味しそうだけど
惣菜売り場で30円くらいのコロッケ
・・・たぶん
d(^_^o)

私の、てりたまチキンサンド
カミさんの、くるみパン
(^◇^)
どれもリーズナブルで、食べ応え十分
たいへんごちそうさまでした。
♪(v^_^)v

鰹のタタキ(^.^)高知の晩ご飯

2020年03月30日 20時30分00秒 | カミさんウチご飯
鰹のタタキで晩ご飯
(^.^)

200gオーバーで300円くらいとリーズナブル
d(^_^o)

ニンニク、青ネギ、玉ねぎ
ポン酢、砂糖、ゆず酢、味の素
(^◇^)

美味しい晩ご飯の食卓
(^O^☆♪

発泡酒も進みます。
(^_^)☆
・・・あ、↑スパニッシュ?変わりオムレツも美味しかったので
明日にでもアップします。
(^O^☆♪

ダンナの和風?パスタ(^.^)昆布茶オイスターソース

2020年03月30日 10時30分00秒 | ダンナ作のウチご飯
ダンナ(私)が作るパスタ
(^.^)

キノコとキャベツたっぷり
アッサリ和風パスタの予定でしたが・・・
(^_^)a

具材をオリーブオイルで炒めて
昆布茶、しょう油・・・の代りにオイスターソース
甘味のある中華系へ?
(≧∇≦)

甘い系イマイチのカミさんにはチョット不評
私的にはコクが有って美味しい。
(^◇^)

美味しい美味しい美味しい
また作ろう!
・・・イヤ
次回はカミさん用にオイスターソースは無し?
(^_^)☆