釜揚げしらす丼？(^_^)v

カミさん作の晩ご飯

あっさり丼

(^｡^)

丼に釜揚げしらす

エリンギのオリーブオイル焼き

d(^_^o)

小松菜と油揚げのみそ汁

（＾Ｏ＾）

サラダ？

カニカマ、キャベツのマヨネーズ和え

♪( ´▽｀)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

あ、しらすの下から海苔と胡麻

基本の味はポン酢

オリーブオイルをかけて味変

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ