謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

アレも食べたいコレも食べたい
全部食べたい(⌒-⌒; )

ひき肉玉子焼きo(^-^)o晩ご飯

2024年08月09日 18時50分00秒 | カミさん晩ご飯
カミさんが晩ご飯を作成中です。
(^。^)

甘く炒めたひき肉を玉子に投入
(o^^o)

ここから普通に厚焼き玉子
♪( ´▽`)

玉子焼きメインの晩ご飯
いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

高齢者夫婦で玉子4個
ひき肉たっぷりでプロテインしっかり
(≧∇≦)

美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


フィッシングメールd( ̄  ̄)4つ

2024年08月09日 14時38分00秒 | 迷惑メール
迷惑メールフォルダ内のメール
ε-(´∀`; )

Amazon prime会員ではありません。

Amazonで買い物してないし。

ヤマト運輸から荷物が届く予定はありません。

↑チョット変えただけ、ご苦労様。
どんどん手が込んで来ますが、
初期に迷惑メールと判断して着信拒否した発信元です。
以後全部、迷惑メールフォルダに入ってます。
♪( ´▽`)

冷凍うどん昼ごはん(^。^)

2024年08月09日 11時50分00秒 | おウチ麺ランチ
イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦
(^。^)

イオンラウンジで
ブラックコーヒーをシェア
アップルジュースはお持ち帰り
♪( ´▽`)

昼ごはんはイオンの冷凍うどん
黄色いマークの安い方
(^_^)a

残りモノの天ぷら&カツ
ちくわ、KALDIの豆もやし
いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

調味料は麺つゆオンリー
コレで十分
d(^_^o)

うどん県出身のカミさんが
最近、うどんが今一つなのは、
讃岐うどんはカタイ、だって
年齢?  (≧∇≦)
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ