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謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

アレも食べたいコレも食べたい
全部食べたい(⌒-⌒; )

目玉焼き(^。^)ブリ煮付け

2023年08月14日 18時34分00秒 | カミさん晩ご飯
高齢者夫婦の晩ご飯
(o^^o)

いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

ブリ?煮付け
イオンで1枚100円くらい
生姜で煮て、カミさんgood job
(╹◡╹)♡

高齢者ほどタンパク質が重要
ベーコンエッグ
d(^_^o)

レタスにサウザンアイランド
献立の取り合せはともかく
栄養価のバランスは良い?
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

野菜たっぷり中華そば(^.^)焼飯も

2023年08月14日 12時55分00秒 | 外食♪( ´▽`)
台風接近中?
(^。^)

高齢者夫婦がイオンモール高知へドライブ
たった5分だけど
暑いし雨が降りそうだし
(^_^)a

イオンラウンジでランチの作戦会議
(o^^o)

お気に入りだけど久しぶり
桂飯店
(╹◡╹)♡

カミさんは、焼飯600円税込
黒っぽいけど薄味?
♪( ´▽`)

私はサービス券で無料の中華そば
(^_^)v

鶏がらスープが美味しい
懐かしい下町中華?
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
(^O^☆♪