文旦マーマレード(^○^)

カミさんが文旦の皮をストックしてたらしい

(・・;)

白い部分が苦いらしい

ので、丁寧に取ってます。

（＾_＾）

更に茹でる？

（´-`）.｡oO

細かく切ってます。

（╹◡╹）♡

グラニュー糖？１５０gは、

全てマクドナルドのスティックシュガー

(^_^)a

夫婦ともにコーヒーはブラックなので

基本的にお断りしてますが、

テイクアウトなどは入っているのよねー

(⌒-⌒; )

朝食です。

♪( ´▽｀)

イイ香りがします。

チョット苦いけどクセになりそう

（＾Ｏ＾☆♪

ペヤングやきそば(^｡^)ハーフ＆ハーフ超大盛

いつものイオンモール高知

フードコートから高知赤十字病院方向

(^-^)

木曜日はモール全体的に空いてます。

空が青いなぁ

♪( ´▽｀)

外気温１３℃くらい

フードコート内は１８℃くらい

代謝の良いカミさんは、

暑い・・・らしい

(・・;)

夫婦ともに『お昼は軽くでいいねー』

という時の定番

ペヤングやきそばハーフ＆ハーフ超大盛

(^o^)/

ドラッグストアコスモスで２００円くらい

安い！早い！手間無し！美味しい！

（╹◡╹）♡

半分は激辛です。

激辛ソースで十分なので

スパイス小袋は毎回冷蔵庫行き

（≧∇≦）

高齢者夫婦がシェアしてちょうど良い量

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ