『自転車あぜ道』(18)<通勤。>
ナカガワで働くことになって、住む所をどうしょうか、考えた。
作る側になっても、今はまだ選手として走りたいので時間がほしい。
今住んでいる"ヤングタウン"(堺市三原台)からナカガワ(寝屋川市対馬江)まで
50kmはある。ちょっと遠い。
ナカガワの近くに、アパートでも借りて朝練してからナカガワに働きに行くのが、
ベストなんですけど、アパート借りる敷金礼金がない。
そこで、敷金礼金なし食事付きで通勤距離もちょっと近い所に引っ越した。
(実家に帰っただけ)
実家(高石市羽衣)からナカガワまで40kmはある。
距離はそんなに苦痛ではないが、大阪市内を抜けるのは気を使う。
ナカガワの仕事は、10時から19時まで。
家には、8時に出て21時ごろ帰ってくる。
月曜日から土曜日までは、このパターン。日曜日もナカガワへ行く。
クラブラン(160km)があるからで、この時は車で行くときもある。
朝、体重を毎日計り記録する。大体65kg前後。
帰ってきて、風呂に入る前に体重計に乗る。
春先で1.2~1.5kg、夏になると2kgは確実に暑くなると3kgぐらいは減る。
食事は、まずうどんを一杯食べてからご飯を食べ始める。
夏場は、のどが渇いているので、ビールをまずグイっと、いきたいけど
残念ながらアルコールが、飲めない。そこで、私が飲むのは"コーラ・オーレ"。
コーラをそのまま飲むのは、炭酸がきつい。
そこで、コーラを牛乳で割る。割合は、コーラ1ℓに対して牛乳1ℓ(2日分)。
これで、喉の乾きと栄養を取る。
毎日の体重計と、この食事で、体重を維持していった。
〔あらきひろいち〕(59、4生)
ナカガワで働くことになって、住む所をどうしょうか、考えた。
作る側になっても、今はまだ選手として走りたいので時間がほしい。
今住んでいる"ヤングタウン"(堺市三原台)からナカガワ(寝屋川市対馬江)まで
50kmはある。ちょっと遠い。
ナカガワの近くに、アパートでも借りて朝練してからナカガワに働きに行くのが、
ベストなんですけど、アパート借りる敷金礼金がない。
そこで、敷金礼金なし食事付きで通勤距離もちょっと近い所に引っ越した。
(実家に帰っただけ)
実家(高石市羽衣)からナカガワまで40kmはある。
距離はそんなに苦痛ではないが、大阪市内を抜けるのは気を使う。
ナカガワの仕事は、10時から19時まで。
家には、8時に出て21時ごろ帰ってくる。
月曜日から土曜日までは、このパターン。日曜日もナカガワへ行く。
クラブラン(160km)があるからで、この時は車で行くときもある。
朝、体重を毎日計り記録する。大体65kg前後。
帰ってきて、風呂に入る前に体重計に乗る。
春先で1.2~1.5kg、夏になると2kgは確実に暑くなると3kgぐらいは減る。
食事は、まずうどんを一杯食べてからご飯を食べ始める。
夏場は、のどが渇いているので、ビールをまずグイっと、いきたいけど
残念ながらアルコールが、飲めない。そこで、私が飲むのは"コーラ・オーレ"。
コーラをそのまま飲むのは、炭酸がきつい。
そこで、コーラを牛乳で割る。割合は、コーラ1ℓに対して牛乳1ℓ(2日分)。
これで、喉の乾きと栄養を取る。
毎日の体重計と、この食事で、体重を維持していった。
〔あらきひろいち〕(59、4生)