体重管理

入院中に受けた栄養指導。

退院前に受けた栄養指導。

リハビリ中にPTの先生と交わした約束。

 

体重の適切な管理。

 

入院中に落ちた体重は急性期、回復期の合計で32kgでした。

強烈な肥満体型から、普通の肥満体型（ｗ）に（一時期食欲が全くなく、それで減った部分もあるかと思います。）

BMI的にはまだまだ痩せないといけない。

 

 

 

退院後も食事には気を付けてます。

 

入院中ほどのペースではありませんが、体重も減りました。

 

退院後2か月過ぎましたが、5kg減っています。（←ここ注目！）

 

標準体型まではまだまだですが、約束は守ります。

再発怖いですし。。

 

そうでなければ、お世話になったすべての方に顔向けできません。

 

いつか、、、、またいつか会えた時に、「おー！」って言われるくらいになりたい。

ブログの開設理由。（追記）

病気でお世話になった皆様への近況報告的な何か。

 

もし気づいてくれたら嬉しいな。

 

急性期では2019年11月23日から。

 

 

回復期リハビリは2019年12月23日から。

 

 

このブログは主に、回復期病棟でお世話になった皆様に。。

 

そして、一緒にリハビリに励んだ戦友の皆様に向けて。。。

 

不定期更新ですが、何か、何かします。

 

回復期、404。S.K

 

 

追記：

回復期にお世話になった方に向けて、な理由は、急性期でお世話になった病院へは現時点でも通院しているので、お会いできてお話もできます。

回復期病院へはなかなか行けないので、ブログを立ち上げました。

 

気づいてくれないかもしれませんが、それでもいい。

またいつか会えた時、いつかは会えるかもしれない。

その時までの記録として残しておきます。