少し不安定気味なので投稿

こんばんは

今日で４連休最後になりますね

４連休は、私だけでした

みなさんは、３連休でしたね

さて、先週契約期間満了を待たずに派遣先から解雇を言い渡されて

当初は気持ちを前向きに持ってましたが、明日からカウントダウンの

派遣先に出勤すると思うと不安で胸が苦しくなってきましたよ

これからどうしよう

先行き不安ですよ

やはり所持している資格的には建設業界に戻るのが手っ取り早いのですが

時代は変わったとはいえ建設業界はブラックですよね～

土曜・祝日出勤なんて今の私には考えられない勤務体系です

とはいえ高給というか今の水準を最低限キープするには建設業界に戻る

ことは視野に入れなければなりません

病気の事もあるし月に３日～４日は土曜ないし平日に休みを取らなければなりません

そんなところ中々ないですよね～

やはりハローワークで障害者求人で勤務先を探すのが最善なのでしょうか？

ヘビーでも積算外注の道を模索するのもありかもしれません

ブラックのブラックですが自宅で作業できるし仕事もセーブできると言えばできるし

収入は不安定になるけど、やっていけないことはないかな

その辺は、罪滅ぼしに今の上司に相談するとして残る１か月のうちに次を模索しなければ

ハローワークで失業保険を貰うかな～

障害者だし３６０日分支給されるし、そこまであれば就職も決まるだろうし

と言いつつ過去の就職難を思い起こせば辛いことは一目瞭然だな

なんて色々考えている現状です



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鼻痛て～・喉乾く～

おはようございます

昨日は、iPhone機種変更に行くと言いながら結局出かけませんでした

別にiPhone7でも別に不便してないから無駄遣いをすべきではないかな

と思い止まったわけですが、どうなるかは不明です



さて本題です

睡眠時無呼吸症候群の改善策として、シーパックを貸与されることとなったわけですが

あれから２週間少しは慣れたのかなと思いたいですが、夜中に何度も起きるし

鼻が空気の強制流入により痛いし、それに伴ってか喉が乾くしで辛いですよ

でも睡眠時間は３時間は寝れるようになったしベッドでも寝れるようになったのは

朗報かもしれません

それでも慣れるには至りませんね

また一泊入院で調整してもらう必要がありますね

入院までは、ひと月半さきです

そこまで待つと先に出た派遣切りで無職になっちゃってますね

あれもこれも問題だらけですよ



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iPhoneの機種変更でもしようかな

おはようございます

また深夜から起きています

シーパック導入後なかなか布団で眠れません

というか連休なので起きてても大丈夫感が働くのでしょうかね

さて今回は、iPhoneの機種変更をしようかどうか悩んでいます

今使っているのがiPhone7で購入から２年８か月経過して

機種代金の分割支払いも終わっているし２年縛りもないしで

今最新のiPhoneProMaxにでもしちゃおうかななんて悩んでいますよ

私は機種代金の分割が終わったらてっきり支払額が減るのかと

思っていましたが、元々機種代金は相殺されていたので変更なんて

あるわけが無いのですよねって今更ながら気づいたので

古いのより新しいのにしてもいいかな～なんて思い立ったのである

でどうせならってのでiPhoneProMaxなのである

まっ実際どうなるのか分かりませんが今日ソフトバンクの店舗に

足を運んでみようかな～なんて思っていますよ



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我慢を辞めてピザ注文

こんばんは

久々に雨が降っている名古屋であります

解雇通告後、やはり少し不安定であります

買い物に行って我慢していようと思ったアイスクリームを購入して

一気食いしちゃったし、今夜に至っては半年ぶりぐらいにピザを注文

それも食えないLサイズ、明日の昼食までピザ確定

ちょっと食い気に走ってしまっていますね

でもって昼寝も一杯しちゃったよ

自分から辞めるときは、先を考えているから気楽だったけど

やめさせられるってのは辛いですね

一応期日まで働いてからしか行動が本格的にできないなんて

どうしようかとアタフタしているなんて自分を保たねば

連休が終わったら最後まで頑張って派遣先に行くことにしますよ



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解雇通告から一晩

こんばんは

今日は、ショックのため会社にお休みを頂きましたよ

早速転職サイトに再登録したよ

でもどうしよう

悩む

また、ハローワークに通うか？

外注で仕事をするか？

選択肢は、以前に比べてある

でも障害を持ってる

睡眠時無呼吸症候群も通告された

この歳になって色々体の不調が表れてボロボロだ

制約がついて回る

それなりに自由が利く仕事を選ばなければならない

早急に考える事じゃないかもしれない

悩む



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契約期間４か月残して解雇通告

こんばんは

今日は、悲しいお知らせです

今日の夕方、上司より３月一杯で解雇する旨通告されました

派遣契約は、６月末まででしたが３月末解雇なので３か月残して解雇です

まっ仕方ありませんね

しかし、急だったので落ち込んでいます

これからどうしましょう

また現場の施工管理にでも戻りましょうかね～

高給は約束されますが体が辛いんですよね～

外注での仕事も視野に入れています

自宅での作業になりますがブラックなんですよね～

以前１か月だけしましたが睡眠時間少ししか取れづ１か月でねお上げましたが

これも高給なんですよね～

ともあれ進む道は何本かあるにはあるんですけどね～

ともかく目先の心配ですが、３か月契約が残るってことは３か月分は

給与保障とかあるんでしょうかね～？

なかったらすぐにハローワーク行かないといけません

障害者だから失業給付の猶予期間なく直ぐ支給されるし

支給期間も１年あるしで大盤振る舞いです

半年ぐらいブラブラしてスポーツジムに毎日通って体系を戻すのも

良いかもしれませんね～

落ち込んでいますが以前より前向きですよ

で落ち込むふりして明日休んで４連休します

今後は、再就職に向けてのブログも増えていくことになりますので

宜しくお願いします



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減薬による良い事悪い事

こんばんは

睡眠時無呼吸症候群がらみで最近減薬に踏み切ったわけですが

良い事と悪いことがあります

良い事としては、昼間の睡魔の頻度が減ったことですかね

減薬しても今のところ反動が少ない？

これは、悪いことで詳細に記入しますかね

良かったのは、睡魔だけか



悪かったことは多いかもです

眠剤を辞めたので寝つきが悪い、シーパックの影響も大きいかも

夕食後の薬を一錠やめた、これは大きいかも

貧乏ゆすりの頻度が増えた

仕事で混乱することが多くなった

こんなところですが私にとっては大きい変化ですね

カラダの小さな変化が感じ取れます

しかしこれから徐々に減薬していく

必ず通る道のりです

頑張って乗り越えていかねばなりません



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久々に目覚まし時計に起こされた

こんばんは

今日の名古屋は、朝に少しだけ雪降りましたね～

明日も気温低いから降るのかしら？

さて今朝、目覚まし時計のアラームで目覚めましたよ

そんなこと日常茶飯事だという方も多いかもしれませんが

私にとって久々の事です

なんたって無呼吸症候群の影響で睡眠が2時間おきに起きてばかりいたので

目覚ましが鳴る前に起きたらそのまま起きているっていうのが大半でしたからね

先日のシーパックの処方のおかげなんでしょうか？

シーパックまだまだなれません

昨夜も何度も夜中に起きましたが、睡眠継続時間が伸びているのかな

今朝の目覚ましで起こされる前に寝た時間は、3時間半ぐらい

こんなに寝たのは久々な気がしますよ

もっとシーパックを装着していることになれたならば朝まで熟睡できるかもしれません

ともあれ先週末にシーパックを導入して日が少ないですが導入前より

昼間の睡魔が減った気がします

今日も一日元気でしたし、でも昼寝はイビキかいてるかもです

昼寝はやめようかな～

朝まで熟睡できるようになったらやめるかもしれません

昼寝でも就業中に寝てたってイメージ持たれてるみたいだし

正直クビにするならさっさとしてくれって感じであります

ちょっと弱音はいちゃいましたね

頑張らないと、色々できなくなっちゃいますね



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電波卓上時計を購入

こんばんは

今回通販で購入していたのは、卓上電波時計を購入しましたよ



会社の時計はフロアー全体を見渡せる位置にある

それはなんと私の頭上の上あたりで全く見えないので

今回の購入に至りました

大体10㎝角程度の大きさなので場所を取りません

場所を取らない大きさなのに電波時計と大盤振る舞い

ってことで会社と自宅の机の上にもってことで２個購入しました

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シーパック装着初日の感想

深夜にこんばんは

シーパック装着初日の感想を書きたいと思いますよ

初日といっても朝になってない状態での書き込みです

感想を忘れる前にお伝えしようと思い深夜ですが書き込みますね


感想

初回の装着時の感想ですが、苦しいです

まず基本として鼻呼吸が必要になります

口呼吸をしてしまうとイビキをかいたと判断され風量が増加するので

鼻呼吸をするのですが、横向きで寝ていると息ができないので

仰向きになるように寝ることになりますね

仰向けだと呼吸が少し楽になりますがそれでも初めてなので

時々口呼吸をして酸素を取り入れたくなってしまいます

これが就寝というか意識がある状態での感想です。



就寝というか覚醒した途端の感想です

多分イビキを書いていたのか無呼吸状態だったのだと思いますが

風量がMaxになっています

とても鼻呼吸で落ち着いて呼吸していられないぐらい強烈な風量で

風が鼻に流れ込んできて苦しいですね

耐えて寝ようと試みましたが風量が収まらず鼻に風邪が流入し続けるので

たまらず電源をオフにして覆いを外してしまいましたよ

これは慣れが必要なのか調整が必要になることなのでしょうね

それでも就寝から覚醒まで普段より1時間長く寝ていられた感があります

なれれば朝まで寝れるようになるはずです

今回は体が慣れていないのでたまらず起きてしまった感があります

気道を押し上げるにはあれほど強烈な風量がいるのか不明ですが

覚醒後は苦しかったという事が初日というか初回の感想です

参考になればと思い書き込みました



今回の事もあるので時々感想を書くことにしますね

慣れていくものなのか？

やはり調整のための一泊入院が必要なのか？

後者だと初日に思いましたが予約が多いので私の場合は

2か月後になります



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