なんでもござれのブログになった

自転車通勤をメインのつもりが
脱線が多くて雑になるし病気で
クビになり迷走中であります。

携帯変えるんじゃなかった

2013-03-30 17:20:31 | 自転車
Mt富士ヒルクライムエントリー忘れてました

携帯に忘れないようにアラームを入れて置いたのに

事もあろうか携帯の機種変更をしてしまったバカ者は

私です

今思いだしたらすでに終わっていた

大大大ショックだ~

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リハビリサイクリング №01結果

2013-03-29 19:09:25 | 自転車
今朝のサイクリング報告だよ

出かける直前に色々問題もありましたが無事出かけました

最初の目的地の瑞穂運動場に到着

思ったほど人でもなく快適でしたね





この時点で半袖になってました

次に目的にしていたのが熱田神宮なのですが



熱田神宮自体は、ほとんど桜って咲いてないんですね

私の地元の伊勢神宮には、桜が咲いているイメージがあったので

てっきり神宮繋がりで咲いていると思い込んでいました

気おとり直して鶴舞公園です





満開のは、もう少しですがなかなかなの人出でしたね

やはり駅が近いのが強みなんですね~

最後が名古屋城と名城公園となります





この時点で補給食を忘れたことに気づいてショック

仕方なしに出店のイカ焼きを食べちゃいました

補給食ぽくないですよね

ぽくないのが帰宅終盤で響いてきて自宅手前数キロでガス欠寸前

ヘロヘロ状態で帰宅

通勤以外で継続して長距離を走ったのが久々だったので足が筋肉痛です

次のリハビリサイクリングは、二の瀬でも久々に目指してみようかと思ってます

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リハビリサイクリング №01

2013-03-29 07:04:10 | 自転車通勤
さてさて、なんかいきなり桜満開に近づいたそうですね

先日報告した病状の緩和というか、家に一人でいる方が危ないらしいので

今日は、桜見物と かねてから計画中の神社を巡るサイクリングに

出かけようと思います

せっかくなので決戦用ロードにノーチューブ

規定量以上に充填しパンク対策をし出発予定です

NoTubes Tire Sealant /16 fl oz(ST0028)
NoTubes
NoTubes


NOTUBES AS05 Tire Sealant Injector
NOTUBES
NOTUBES


ノーチューブって知ってるよね

前に私の記事で報告したノーチューブですが多少のパンクなら問題なしで対応できます

ノーチューブは、通勤用車両でも充填しているわけですが

今回は、カーボンホイール+チューブラに充填して出かけます

本来チューブラで出かけることは距離が長いと怖いですがノーチューブを入れることで

安心して出かけられますよ

最悪タクシーで自転車屋まで行けば良いわけだしね 

イーストン EC90 AERO CARBON TUBULAR リアのみ シマノ10S (5200G0032) ホイール
クリエーター情報なし
メーカー情報なし


イーストン EC90 AERO CARBON TUBULAR フロントのみ シマノ/スラム (5200G0026) ホイール
クリエーター情報なし
メーカー情報なし


現行タイプじゃないけど、このタイプのイーストンで出かけちゃいます

予定は

瑞穂運動場付近 鶴舞公園付近 熱田公園付近 白川公園付近 名古屋城付近 名城公園付近

こんな感じでしょうかね

夕方には戻ってこれるでしょうから

戻ってから報告をいたしますね

そうそう、イーストンのチューブラで市内を走っている自体が

珍しいと思うので見かけたら、もしかして??で声をかけてください

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休業報告(パニック障害)

2013-03-26 07:53:59 | ニュース
私、このほど会社を1ヶ月ほど休業することになりました

今月の初めから体が上下に揺れる状態が頻発し

神経内科、耳鼻科など三半規管及び脳腫瘍などを疑い検診しましたが

身体的に異常が無く、耳鼻科でめまいの抑制薬をもらって

しのいでいましたが異常から10日ほどした朝トイレに行った後

めまいと悪寒が急激に襲い動けなくなり必死で救急車を呼び

緊急搬送されました

しかしながら上記に書いた通り身体的に異常が無いわけで

2時間ほど各種検査をした後に病院から放出されました

その後というかその前から病状に関してネット検索したりしようと

パソコンの前に来ると急に胸が苦しくなり

パソコンから離れたら解消できるという自分としては不可解な事例があり

もしや 心 がやんでいるのでは無いかと考え

異常が起こり始めた付近の出来事を考えると

胸が苦しくなることが判明し心療内科を受診し

先生に正直に当時の状況や悩みを告白しました

その時点では、私の予想通りみたいなので

不安を取り除く精神安定剤を処方される結果になったのです

不安自体は会社での出来事がきっかけでは無いので会社には普通に

出社したのですが、自分では気づかない症状が出ていたみたいで

わかりやすい症状では、怒りの沸点が異常に低いのです

元々自分では温厚なタイプで怒った記憶も少ないほどなのですが

すぐに怒ってしまうのです

やばい、おかしいと感じて同僚に自分の異常を報告し

前もって予防線をはろうといたしました

こんな時、男性は社会の修羅場をくぐっているだけあって

冷静に対応してくれたのですが

女性陣が問題でした

私が怒ったり変な行動をするのは本心じゃ無いから

大目にみてほしいと伝えたかったのですが

忙しいから後でと連呼するばかりで話を聞いてくれません

怒っちゃ駄目だと自分に言い聞かせようとしましたが

限界が来てしまって一人の女性社員に衝撃的発言を言っちゃいました


「話を聞かないなら今後だからな

普通、怒ったからと言ってもそんな発言が出るわけ無いよね

この発言で自分で危険すぎると判断できました

結果、上司(元パニック障害)相談

そうそうこの上司がいたわけで私は救われたのかもしれません

その相談で休業してみたらどうか?

ストレスを少しでも緩和させることが重要じゃないかと言うことで

心療内科で休養の診断書を書いてもらいました

今月に入って通院やなんだでほとんど有給を使い果たしてしまい

休業期間は欠勤となり財政的に不安はありますが

今後のことを考えたら致し方ないと考えて今日から1ヶ月休みます

同じような方ならわかると思いますが

薬さえ飲んでいれば普通です

普通だからこそ大変なのです

一人暮らしなので家に閉じこもっていたら

もっと大変な状況になる可能性が考えられるので

1ヶ月遊びまくることにしました

滅多に出来ない両親との旅行も出かけます

自転車も良い時期だから連日各所を走りまくります

ブログで知り合った方にもあってみたい

そんな自分の好きなことに全力を注いでみようかと思っています

やはりここまで書くだけで貧乏揺すりがすごい状況になってきました

今後徐々に回復状況を書くことにします

まずは今日から叔父の葬式のために実家に帰省します

週末には更新しますね

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白山スーパー林道サイクリング2013が中止

2013-03-25 07:42:32 | 自転車通勤
中止内容

毎年楽しみにしていたのに残念です

一年に1回しかあうことが出来ない坂道自転車通勤隊の しもさん にあえませんね

今年は時間的に中止になりましたが

来年も危ない状況になるようなら

我々にも相談していただきたい

自転車乗りは沢山いるんだから

協力も出来るはずです

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今日の鶴舞公園の桜状況

2013-03-21 23:30:32 | 自転車通勤
関東の開花宣言が近いのと

会社の花見が月末と言うことで

会社の近所の鶴舞公園を見てきました








マクロレンズで撮影したので

うまく写っていませんが

まだまだ、つぼみも多くて

当たり前ですが今週末でも

やばそうですね

そんな寒空でも一組のカップルが

寒そうに毛布にくるまってラブラブモードでしたが

はたから見ると可哀想に思えてくる状況でした

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向かい風&ゴミ袋散乱で遅刻しそうだね~

2013-03-21 08:47:57 | 自転車通勤
今日は資源ゴミの日だね

そんな日に強風が先週以上に吹き荒れているよ

前に進もうとしても強風で進めない

直線的強風なら頑張ればグイグイいけるんだが

斜めや横からの強風は、体勢を崩されてバランスを

とるのに必死になっちゃうのが現状だ

そんな今日も資源ゴミの袋が道路に散乱して

自動車の行く手を遮っている

中には事業ゴミの残飯袋が転がってもいたよ

今日は左車線は私の担当と決めてゴミを回収し

ガードレールや街路樹の隙間に固定する

それが走っては止まりの繰り返しだから

遅刻するんじゃないかと思えてくる

たまにはゴミを回収している私を見て

渋滞中の自動車から拍手でもしてくれないかな~と

思ったりもするが無理だろうな

ゴミ用のネットが普及すると良いのだけれども

あれは個人で購入するものらしく

お金が発生するものは普及が難しいみたい

数百円程度の出費なんだけどね

高い安いじゃなく誰かが買ってくれるのを待って

便乗したいって感じかな~

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マクロって楽しいかも

2013-03-18 22:22:39 | 色々
先週末に実家に帰省したときに

親父がマクロレンズが良いぞって貸してくれた


こんなやつだ


買うと定価で120,000円もするらしい

元々自分は乗鞍などに登った際に自然を撮りたいから

普通の望遠とか超広角レンズで十分なんだが

貸してくれる以上はなにか楽しめるものを撮ってみようかと思う

自己満足の画像を乗せてブログを楽しみつつ

けなしてくれる方もいるしおもしろそうだね

Canon EFレンズ EF100mm F2.8L マクロ IS USM マクロレンズ
キヤノン
キヤノン


今年の夏は、乗鞍で撮影ヒルクライムを実施予定です

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樹皮をめくるのが楽しい

2013-03-15 10:38:57 | 自転車通勤
秋口から通勤経路の街路樹の樹皮が剥けて来ています

車通勤の方々は気づいてないでしょうね

自転車通勤をしていると良く目に付きます

信号停止の時などは街路樹に寄り添って止まっては

はげ落ちてきた樹皮をぺりぺりと剥ぎます

ゴミを出しているように思うけど止められない

早めにめくれば早めに新しい樹皮が成長してきてきれいになっていく

そんな状態を日々見ることが出来るのが自転車通勤の良いところでしょうか

普段気づかない変化を気づくことが出来て楽しいですよ

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強風が吹く日は、ゴミ当番か?

2013-03-14 09:46:36 | 自転車通勤
今朝の通勤は、強風が向かい風が吹き荒れて

通勤するのが辛かったね~

そんな今日は、資源ゴミの日なんで

車道よりの歩道にゴミが山積みになる

資源ゴミ、それは軽いビニールや紙類だから

強風が吹くと飛ぶし、転がるし

車道に散乱する

そんな中、通勤する我ら自転車隊は

必然的にゴミ当番となる

走行する路肩に落ちてるゴミ袋は、ゴミ置き場に移動したり

ガードレールの下に飛ばないように固定する

中央分離帯まで飛んじゃったゴミは、危険だから回収しないが

通り過ぎるとき気になっちゃう

ゴミ出し場には、飛散防止ネットを義務づけてもらいたいね

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