名古屋城付近

今日は、元々二の瀬に向かうつもりでしたが

予定を変更して名古屋城を見に行ってきました

祝日ということもあって名古屋市内も

走りやすかったですが栄付近は

ちょっと混んでいたかな

方向が分からなくなって歩道に上がったので

人の渋滞に、はまってしまいました

僕のイメージでは道路から城が見えると

思っていましたが入園しないと見えないのか

名城公園の方向から、ちらっと撮影しか

出来ませんでした

一応行った証拠写真程度に撮影でした

市内を走って思ったのが

自転車に乗られている方が多かった

感じですが、ほとんど歩道走行か

車道でも逆送走行でしたね

調子悪いかも

会社からです

今朝は寒かったのか会社に着いて

ストレッチをしながら横になると

動けない疲労に襲われました

そんなに無理していないはずなのに

特に背中が痛いです

もしかして腹筋の影響が腰じゃなく肩に表れて

いるのでしょうか

腹筋はネットで売っている傾斜台で行っているので

普通よりは負荷がかかっていると思いますが

肩に影響がでてくるとは

こちらも慣れるまでが大変ですが

がんばるしかないですね

腹筋継続中

少し前から腹筋を少しずつ行うが

少しは怠けるけど継続中です

はじめは１０回でも筋肉痛でしたが

今は筋肉痛までは行かなくなりました

まだ頭の後ろで手を組んでするまでは

至っていませんが回数も少しずつ増やして

継続できそうです

学生の時でも腹は割れなかったので

割れる所までは無理だと思いますが

頑張っていきたいと思います

向かい風が嫌い

昨日と今日と向かい風が強かったです

元々帰宅の経路は向かい風が多いのですが

特に辛かったです

さぼり気味

最近話題がないのに無理矢理書くのを

辞めようと思ったら

話題があっても書いてませんでした

週末に帰省したときフェラーリ軍団（目視で５０台）

に出会いました

実家のある伊勢神宮付近は毎年フェラーリや

カウンタック軍団がしばし現れます

若い頃（遙か昔）そんなフェラーリ軍団を

峠でぶち抜いたことが懐かしいです

ハイパワーでも峠仕様車には勝てないみたいです

そうそう踏切を渡れないでバックする

フェラーリ軍団も見たことが有ります

田舎の踏切は起伏が大きいので無理みたいです

正直、笑っちゃいました

なんか話がずれましたが

明日からこまめに再開します。

生命保険

今日実家に生命保険会社から

保険料増額の連絡が入りました

今まで高いけど定額で払っていけば

良いと思っていたのが

５割増し程度上がるらしいです

保険に入って一度も使うことなく

増額されるなんて

ただでさえ厳しい生活なのに

ってこと色々調べると

ちょこっと調べると

保険会社の罠に引っかかっていたことが

判明しました

でも知人の保険なので別にかまいませんが

知人が退職したので義理もなくなりました

そんなわけで保険を少し見直して

今より安い物に入ろうかと

明日から探すつもりです

あひるちゃんのガン保険に昔から

入っているので統合できると良いかとも

思っていますが統合すると高くなるか

心配でもあります

ガン保険が発表された初回に入ったので

今では想像できないぐらい低額で

今に至っているからです

なやみますな～

弱者をいじめる暴走車

今朝の通勤で暴走族風の単車に

後ろから煽られて罵声を浴びて

ホーンを鳴らされまくりました

私はきちんと車道の左端を走行しているので

何の問題もありません

問題は交通弱者である自転車に乗っているだけです

僕の考えは不謹慎かもしれませんが

暴走族は若者が行うから仕方がない行為だと

考えています(中年の復刻版は別です)

一般人に迷惑を掛けなければ問題ないのです

私も若い頃は「峠の走り屋」でしたから

ん？

今も峠の走り屋になるのかな

ヒルクライムをしているって事は

硬派を通す暴走族の方々は一般人に迷惑を

かけないでください

迷惑を掛けた時点で硬派では無くなります

今回は彼女を後ろに乗せていたので

かっこいいところを見せたかったのかもしれません

しかし、自転車程度に煽りをかけて

恥ずかしくないのでしょうか

弱者にしか強がれないのは自分が小物だと

アピールしているような物ですよ

大雨

今日は大雨でしたね

去年のゲリラ豪雨のごとく

激しく降っていました

久々にカッパ着て帰宅でしたが

思ったより冷たくて大変でしたが

久々の雨で気持ちが良かったです

なんたって路面抵抗が減るから

走りやすかったです

やっぱり完全武装

強の通勤では、去年使っていた

パールイズミのスリークォーターパンツを

履いて出かけましたが

おしりに違和感が

パッドが入っていないので

おしりがムズムズします

膝の部分も違和感があります

走りにくいのです

レーパンに慣れてしまうと

他の物があわなくなってしまいました

ということで明日からまたレーパン着用です

しかし明日は久々の雨模様です

大地に潤いが戻りそうですね

二の瀬は桜満開

本日も二の瀬に行って来ました

普段アクアパークセンターまで車で行っているのですが

４／５～５／６迄の期間、木曽三川公園で

チューリップ祭りとか開催されているので

大渋滞でした

予定より少し遅れてスタートし

アウターのみで二の瀬登り切りました

本日は自己ベストを１分３０秒ほど縮めました

後少しで３０分を切れそうです

３０分切れたらインナーの練習もしていくつもりです

二の瀬の頂上部分は、桜満開だったので

撮影してきました





そして帰宅後に自転車屋に行って

注文していたキャリアを受け取ってきました

これからの時期、バックバックでは

背中が暑く風が抜けないので

購入しました．．．自転車通勤用です



本日車載温度計で３０℃を表示していました

熱風が吹いていたわけです

むちゃくちゃ暑かった

疲労が蓄積してきたので昼寝に入りますね