タンスの上に本棚を作った

こんにちは

今日の名古屋は晴れとまではいえませんが、雨もやんで曇り気味ですね

そして少し寒い気がします。

そんな本日は、前々から気になっていたタンスの上部に本棚を設置する

簡単な日曜大工をしちゃいましたよ

本立てでも良かったんですが、地震が来たときに高所から本が落下して

痛い思いをするといけないので四角な木製枠を制作し固定しました



設置する空間です



両サイドは、スノコを代用します



転倒防止金具を設置します



完成です

ここには、読み終わった本や、懐かしい本や、おもしろいだけの読まない本を

仮置きしました

写真撮影のために手前に設置してありますが、奥行きがあるので２列に並べる

事も可能ですよ

全面に落下してくるのを防止するのは、全面にひもでも通す予定です




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メンテナンス用ウエス購入

こんばんわ

本日は、自転車用メンテナンス消耗品である

ウエス（使い古しの布製品）を購入しました

自転車のメンテナンスで一番行う作業がチェーンの注油作業

注油したら余分な油分を拭き取る必要があるわけですが、拭き取るのに

新品のタオルを使用するのも嫌だし、何度も使用するのも汚いし

洗濯機で洗うのも気が引ける訳であるので、使い捨てとして

３０ｃｍ×３０ｃｍの「おしぼり」の再利用品のウエスを購入

だいたい１５０枚から１６０枚で３，０００円ぐらいです

この枚数有れば数年は、ウエスには困らないことでしょう

他にも使い道は、有るだろうから重宝しますね。

	日本製紙クレシア ワイプオール X70 不織布ワイパー レギュラー 335×343mm 四つ折り (50枚入り) 60370
	日本製紙クレシア
	日本製紙クレシア

	タオルウエス　5kg　（クリーニング済みリサイクル品）
	リサイクルウエス
	リサイクルウエス

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超強力曇り止め使用感報告します

こんばんわ

昨日書きました

超強力曇り止めを使用した結果を報告したいと思います

	NO FOG ULTRA EX ノーフォグ・ウルトラEX 超強力くもり止め
	株式会社パール
	株式会社パール

使用目的は、あくまでも自転車通勤時のゴーグルの曇り止め

ですが、普段使用しているメガネにも塗りつけて昨夜ウォーキングに

出かけた結果は、帰宅直後の室内外の温度差にはさすがに曇ってしまいました

そりゃそうでしょう室内は加湿している受けに温度差は３０℃はあるでしょうから

湿度だけでも曇って当たり前ですね

さて本題の自転車通勤時のゴーグルの曇りですが、皆無とまでは行きませんでしたが

今まで使用してきた曇り止めの中では一番良かったですね

マスクと同じようにフェイスマスクも吐息の漏れで信号待ちでは曇ってしまうのですが

今回息が荒れてゼィゼィしているとき以外は曇ることなく走り抜けましたよ

使用条件にもよると思いますが、使えそうな商品ですね。




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超強力曇り止めをゴーグルに

こんばんわ

本当に今頃になって毎日が寒いですね

そんな寒い中での自転車通勤は、フェイスマスクの隙間から漏れる

吐息でゴーグルが曇って大変ですよね

走行中はともかく、信号待ちの時が大変ってことで市販の曇り止めや

自動車に使用するクリンビューなど試してみましたが、効果薄いので

ネットで見つけた超強力曇り止めを購入してみました



これなんですが

明日の朝の通勤での効果を確かめる予定です

	NO FOG ULTRA EX ノーフォグ・ウルトラEX 超強力くもり止め
	株式会社パール
	株式会社パール

値段は高めですが塗り込んだときと拭き取るときにジェルを

コーティングしている感じが効果を期待させます

明日の朝の使用が楽しみですよ

帰宅後に結果報告しますね




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朝４時の名古屋市天白区です（雪です）

おはようございます

昨夜の状態では、降るのか降らないのかわからなかった名古屋市天白区

降らないのでは？と自転車通勤の準備までしたというのに予想通り

雪になっちゃいましたね

今朝ふと目が覚めてベランダから見た状態ですと朝４時の時点では

降り始めて１時間ぐらいでしょうかね？

まだ通勤も始まっていない時間帯なので、さほど路面もあれていない状態です

先日より積もってないのがちと残念かな

マンションだけれども早起きだから駐車場の雪かきでもしようかと

雪かきスコップを買ったのですが意味無い程度の積雪量ですな







まだ降り続いているし昨夜の時点で天白区以外は降っていた場所もあるみたいだから

用心するに越したことはないですね




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ペット飼育計画本格始動

おはようございます

今日の名古屋は、朝から曇りがちで寒さが応えますね

明日、明後日と記録的寒波が到来するということで

緊急時以外は、出かけずに家ですごしたいと思います

さて今回は、前々からペットを飼育しようか悩んでいましたが

飼育する方向で準備を指導することにしましたよ

パニック障害の記事にペットの事を書くのはお門違いと思われるかもしれませんが

ペット（毛が生えている動物）は、精神病の治療には大いに役立つのだそうです

私の場合は、わんちゃんを飼育します

ねこちゃんは、気分屋だし、登るしでバリケードが役に立ちません

それに実家では、代々犬を飼育しています

数年前から猫が加わりましたが、基本犬派です

病気になってからは、数年前になくなった愛犬の名前を呼んでは泣いています

朝晩の一人で家にいる時間が精神的に不安定になるみたいです。

そこで一気にペットショップに行きましたが、こんなに高額だとは知りませんでした

実家では基本ゆずりうけていたので想定外の大出費になる

そこで徐々に飼育セットを購入して最終目標は、ペットとキャンプに出かけるにしました

そこで今回購入してきたのは、水飲み口と餌入れです





お出かけセットは注文済みですが、重要なサークルが決まりません

将来にわたって固定位置にしたいので悩んでいます。




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１時間でここまで降った名古屋

こんばんわ

今朝の名古屋の雪は、すごかったですね

一気に積もりましたからね

今朝の５時前には降ってなかったんですよ

雪だるまが作れない、誰よりも早く足跡をつけるんだと

朝３時には起きていましたが、まさか１時間でここまで積もるとは

思いもしませんでした







こんな感じでいつものように就労移行支援に向かいましたが

混んでいると思ったらトロトロしているだけで前方には渋滞なし

今朝の状態ではアイスバーンになるとは思えない幹線道路なので

轍の段差だけ注意して抜きまくって普段より早く到着しました

心なしか渋滞皆無の交通量の少ない朝でしたね

今夜また雪が降ったら明日は凍結して要注意でしょうね




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フラッシュバック以降、記憶が曖昧

こんばんわ

先日、パニック発作のフラッシュバックを経験し

せっかく採用が決まった就職先を辞退することになり

不安や悩みが揺れるように反復し、ここ１０日ほど調子が悪く

ついにこの３連休で金曜日にハローワークで話したことを忘れ

月曜日に確認しに行って少し思い出したが火曜日には忘れと

断片的にしか覚えていない状況が続いております

思い出すことはできるけど忘れちゃう

併せて睡眠もおかしく調子が悪いです




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レトロランタン発掘

おはようございます

年末年始に実家に帰省していたときに自室にてレトロなオイルランタンを

発見しましたよ

まだ使用できるかどうかわからない品ですけど、掃除してキャンプで

使用できたら感じが良いかもしれませんね



正直言えば火がつくかが心配なだけで他は問題ないと思います



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発作のフラッシュバックで辞退

こんばんわ

今日は、悲しい報告です。

昨年に就職確定でのアルバイトが決定したと報告した件ですが

本日、就職辞退の連絡をいたしました

もったいない話ですが、前職が管理職（現場監督）であったため

今回の作業員募集の求人に対して、働いていけると思っていたのですが

色々悩む点や先方の条件の変動や食い違いでの悩みや不安が増大し

明後日、１／７のアルバイトを前にして不安が増大し最初の発作が

起こったトイレの中で不安が爆発しかけ発作が起こりそうになり

体をたたいたり足をたたいたり気を紛らわせて深呼吸し発作一歩手前で

食い止めることができましたが、仕事に対する不安からの現象のため

就労移行支援のスタッフとの相談とハローワークの担当者との協議により

今回の就職先を見送ることにしました

一番の要因は、作業員でありながら管理者目線で見てしまうだろうことでの

協調性が問題になることでの不安でした。

母親に今回の事態を話したら、怒りまくっていましたが親父は冷静でした

私自身も仕事をしなければいけないのは、わかっていても発作の恐怖は

就職を止めてでも不安材料は除いておきたいと思ってしまいました。




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