なんでもござれのブログになった

ほぼ個人日記となっておりますが
宜しくお願いします

解雇通告からの続編

2020年02月27日 18時56分05秒 | 仕事関連
こんばんは

昨日の帰宅時間帯も寒かったですが、今日も寒いですね~

さて解雇通告からそんなに日がたっていませんが本日

派遣元と派遣先の話し合いがありまして契約期間内の

派遣切りのため違約金が1か月分の給与分支払われることになりました

しれてる金額ですが嬉しい限りですよ

他は、まぁ~何度も書いていますが次の紹介は難しいみたいなので

4月からハローワークに通うことになりそうですよ

もうハローワークの常連みたいなものですね

解雇前に有休を取って顔出しに行ってこようと思いますよ

今日はこんな感じです

また今夜起きてブログ更新すると思うので( `・∀・´)ノヨロシク



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熟睡感あるのに睡眠時間2時間とは

2020年02月27日 01時13分33秒 | パニック障害
今夜も深夜にこんばんは

昨夜にとゆうか毎日深夜に起きてきていますが熟睡感バリバリですわ

睡眠時無呼吸症候群の治療法として処方されたシーパックの威力

まったくもって凄いですわ~

今ブログを書いているのが床に入ってから3時間後ぐらいですが

熟睡した~ 寝た~ って感覚で一杯なんですよね

冗談じゃなく若かりし頃に8時間や10時間寝て起きて寝た~って

時の感覚をたかだか2~3時間で感じているのですから驚きです

まだシーパックに慣れていない

だって朝まで寝れてないんですから

それなのに熟睡感半端ね~って感じですよ

いかに睡眠時無呼吸症候群を昔から患っていたか無自覚ですからね

昔からイビキが凄いと言われていましたが無呼吸とは思ってなかった

今回は、睡眠時無呼吸症候群と診断されて良かった

指摘してくれた方には感謝ですよ

私は、超重度の無呼吸症候群との診断結果でしたからね

先生からは死ぬことはないって言われましたが、かなり重度でしたからね

良かった良かった

ただ今後は、旅行に行く際には必ず携行しなければならないのが弱点ですが

仕方がありませんね

今後はダイエットして軽度の睡眠時無呼吸症候群の位置までもっていきたい

そのためにジムに通い始めるつもりです

ただし、今はやりのコロナウイルス騒動がひと段落してからの入会になりますが

近所のジムに入会するつもりですよ


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