出掛けられなかった

こんばんは

今日からは就労移行支援に毎日行ける気がしたのに

出掛けることが出来なかったよ



なんで出掛けられないんだろう



悩んだ



今更だけど気付いた事がある

頓服薬をもう飲まなくても大丈夫かと

思っていたが、まだまだ自分には必要だと

気がついた

頓服薬を飲んだ後、不安度が減って

体が軽くなる事に



今朝は、出掛ける前に飲もうとしていた

それがいけなかったのだと

食欲が無くても朝に飲んでおくべきだった



明日は、朝から飲もう



それではっきりする



明日は雨模様だから自動車で行って

コインパーキングに止めるつもりだ

もう歩くのは、こりごりだ疲れる

まずは行けることを大前提にしようと思う

焦らずゆっくり頑張っていこう



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今日は４時起きです

おはようございます

昨日は休日と言うこともあって寝まくった

影響でしょうか、深夜１時に寝て朝方４時に

起きて日課の、妖怪ウォッチぷにぷにしてました

やっぱ睡眠薬飲んでも３時間が限界みたいな

毎日ですよ

昨夜ショックなことがあって

とうとうキンドル君が動画を受信しなくなりました

もう一台のキンドル君は動画受信できているんですが

８インチのキンドル君が駄目になってしまった

動画だけですけどね

本とかは普通に読めるので問題は無いと言えば無いのですが

寝ながら見れないのがショックですよ



さて今週は暖かくなる予報なので就労移行支援には

Tシャツ着てロードバイク通所には持って来いの気候

今週は予定も無いので週４日が実現できそうです

そういや今月は障害年金が入金されるんだったかな

微々たる物ですが現状では生命線ですよ



こんな時間からですが少し寝ますかね



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