マッサージで原因のひとつが判明

久々に地元のマッサージ屋に行って来ました

２日の走行で緊張した太股を重点に揉んでもらい

少しは楽になったようであります

マッサージの先生が言うには、ひとそれぞれ癖があるから

癖が右膝に影響を与えているのかもしれないとのこと

疲労のかからないようにポジションを多少修正が必要みたい

走りながら重心変更とかのポジション変更で直るらしい

ロングを走るためには修正が必須条件となりそうです

痛みで帰宅できなくなるといけないので引っ越し後は

ローラーが大活躍してくれそうです


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