6月20日（金） きなこ…4.65km、やよい…2.29km、龍市…徒歩散歩

龍市の癲癇記録 前回からの間隔日数
2014年3月25日 －
2014年5月12日 46日
2014年6月3日 22日

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉少し（きなこ）、玄米（五分付き）、ご飯具、サーモンオイル
（ジャガイモ、キャベツ、人参、ブロッコリー、トマト、豆腐）

龍市…玄米（五分付き）、ご飯具、馬肉、サーモンオイル
（ジャガイモ、キャベツ、人参、ブロッコリー、トマト、豆腐）

龍市…アピナック、甲状腺薬（チラーゲン）
昼 きなこ…DHCまけないドッグ
龍市…DHCおだやか
夕 きなこ…DHCまけないドッグ
龍市…DHCおだやか
晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉（きなこ）、玄米（7分付き）、ご飯具、ビール酵母
（ジャガイモ、キャベツ、人参、ブロッコリー、トマト、豆腐）

龍市…玄米（7分付き）、ご飯具、馬肉、ビール酵母
（ジャガイモ、キャベツ、人参、ブロッコリー、トマト、豆腐）

龍市…プレドニゾロン2.5mg、甲状腺薬
夜 きなこ…パンフェノン

今朝もきなこママとトイレ散歩リレー。
お手入れ後は朝御飯の用意。
今日は少し蒸し暑かったけど、それでもまだまだ過ごしやすいです。
クーラー無いと少々の気温ではバテません（笑）

夕方散歩の準備。
龍市はきなこママと徒歩散歩へ。
昨日辺りから散歩での動きがちょっと落ち気味で
今日は普通に匂い嗅ぎの時に前のめりに躓いて顔から地面にぶつかったらしい。
普通なら咄嗟に前足で踏ん張るけど、龍市は間に合わなかったようだ。
脳の病気を疑われているけど、その原因もあるかもしれないけど
14歳という年齢から考えたら、そういった事も普通にあると思う。
というか、同い年のやよいが元気過ぎ（笑）


私はきなこ・やよいと並走で出発。
私は退院してから相変わらず夕方になると疲れが出て
体調が良く体力も気力も底を尽きた感じ。
今日は久し振りにホームセンターコースで出発。
退院してからは毎朝腹筋や腕立てして血流を良くするように心がけています。
これは入院中に読んだ本の「ぼくはお金を使わずに生きることにした」　マーク・ボイルで
書かれていたので、私も実践しています。

ホームセンターでは健康器具とか見たりして楽しかったです。
腹筋台欲しいのだ。


帰りはやよいをカゴに乗せて、きなこだけで並走。
帰宅後はお手入れ。
その後、子供達の晩御飯の用意。
明日から雨らしいので、今日も頑張って運動散歩しておいて良かったと思う。
あとやよいの運動対策、早く対応したいな～。

***ブログランキングに参加中です***

＊詳しい内容はPC用メインサイト「きなこnet やよい＆龍市」にて。




虹