健やかに楽しく人生を謳歌する為に、
小さな意識を毎日続けていくことで、
心身ともに健康で内から輝く美しさへと、
導かれることを願い、
心と体はトータルな問題と受け止め、
体の不調は一部の故障と捉え、
症状を抑えるだけでなく、
体質改善の実践です。
まずは、自分の体質を知り、何が足らず、
何を必要としているのかを
見極めることから・・・
私の大好きなモネの「睡蓮の庭」で癒されながら・・・
きっと、小さな幸せのできごとが
大きな 大きな笑顔をつくります・・・
Naoko
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