今日は、久しぶりに馬車道にある岩盤浴「batu batu」へ。
先月から、80分→90分になって、体力消耗系の私にはありがたい。
身体が温まって、エネルギーが充電される感じ!?
・・・この思い込みが重要!
久しぶりだったにもかかわらず、ど~っと汗もかいたし、
気分爽快!
やっぱり、岩盤浴行くと体長良くなるんだよな~。
明日も行こ~っと。
先月から、80分→90分になって、体力消耗系の私にはありがたい。
身体が温まって、エネルギーが充電される感じ!?
・・・この思い込みが重要!
久しぶりだったにもかかわらず、ど~っと汗もかいたし、
気分爽快!
やっぱり、岩盤浴行くと体長良くなるんだよな~。
明日も行こ~っと。
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