ウォーキング日記

72歳で仕事を辞めて趣味の山歩きやウォーキング主体の暮らしに変えたのでタイトルを「バラ園日記」から変更しました。

検査前々日の食事と散歩はあさはた緑地まで

2024-06-20 02:39:32 | ウォーキング
大腸がんの内視鏡検査の前々日となった昨日から食事制限が始まった。

自分で考えたメニューで奥方に用意してもらいますが・・・朝食にはこんなものを食べてみた。

食べた後で一休みしてから散歩に出ますが

目的地に向かう途中でちょいと寄り道。
5月25日に初めて出会って・・・その後6月1日に2回目の対面をした後は何度足を運んでも会えなかった親子に久しぶりの対面です。

こちらが初めて会った時の大きさで

こちらが昨日ですからずいぶん大きくなっているのがわかる。

無事を確認出来たので後はこのトンネルを通り抜けて行って

ずいぶん久しぶりでやって来たのがこんな場所で

ハスの花が咲いているかと思って来てみたのですが


まだまだつぼみばかりで

咲いているのはほんの少ししかありませんでした。

ハスがダメでもすぐ近くにはこんな場所があって

この花に期待して来てみましたが

ほんのちょっとだけ早かったみたいで
見ごろは今週末といったところでしょうか?

緑地の中を通り抜けて帰ろうと思って歩いていたら・・・鼻の悪い賢パパでも嗅ぎ分けることが出来るぐらいの良い香りが漂って来ましたが

園芸種の八重クチナシのようですね。

これで「花活」を終了して帰って来ましたが・・・この散歩で歩いた距離と時間がこちらで
良い散歩をして来ることが出来た。

帰宅後は大谷選手の活躍を観戦してからランチですが
うどんとフルーツだけにしておいて

晩飯は普段は食べないひれ肉を奥方に頼んで買って来てもらって食べましたが
近所のスーパーでは置いてないそうで街中の肉屋さんで買って来たとのことですが・・・値段を聞いてびびりました。

安いロースの方が脂があって美味いんですがねぇ。

友達からプレゼントしていただいたワインを飲みながら食べましたが


ワインが美味かったので一緒に流し込みました。

こうして検査の前々日の食事は無事終了。

今日は検査前日の食事で最後の仕上げ。

頑張りま~す。
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