花粉症4日目です。

花粉症4日目です。

夕方過ぎてから、鼻がぐすぐすいいだして、鼻を何度もかむのも癪に障るので、金の水を鼻に点しました。

その後は鼻が安定し夜もぐっすり眠ることが出来ました。

今日も当然ですが、ノーマスクで過ごしています。

数日前に赤城おろしが吹き、花粉症の方は大変だろうなと思いながらも、私はノーマスクを継続します。

本当ならば、腸の状態を考えて、毎晩1包の乳酸菌ケフィーラプラスを明日の晩から試して見るといいので、明日の晩から試してみたい。

そんな訳で今日も無事一日を終えることが出来ました。


＃花粉症対策は、金の水が一番です。