チャリンコ 海弁 2009

中々、夏らしい夏にならない2009年のこの時期。。。
久々の晴天に朝から、少し潮風に錆付いたチャリンコで、
サイクリングコースへGo!!


運動不足にメタボな食生活で、
スタートから「ぜーぜー。。。死ぬぅぅぅぅぅぅぅ」

完全に駄目ダメですが、
何とか必死に走らせ、日焼けしながら汗かきながら

よーやく身体も慣れてきて、
復路を無視して、かなり遠くまで着ちゃいました・・・
帰りは海風をまともに受けながら、
さらに厳しい道のり。。。

アクエリアス、カモン！！

500ml を2本。。。飲ませていただきました


とりあえず、強がりで気持ち良く走った後は、
しっかり栄養補給
コンビニ弁当ながら、
ゴールの海で食べる弁当は、
さしずめ、海弁！！


あまりの暑さとダルビッシュな状態に、
いつものようには食が進みませんでした
乾いた喉にマヨネーズ系は辛かった。。。

でも、久々に気持ち汗、かきました
そしてお肌は、真っ赤かに