こんばんわ

今日はがっつり　トレーニングしてきたぁ

測定してみたら
案の定　最悪の結果

今年はホント最悪

からだが　女じゃなくなると、
色々とあるらしい
代謝が落ちて
全くコントロール不能

この一年は　ボロボロで
毎度ひどい結果ばっか

真剣に肉体改造のために
トレーニングはもちろん
食生活もあらためんといかんな

デビューまでに
絞るかな

がんばるぜい