ホントの自分

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おつ

2017年09月30日 22時45分48秒 | 自分のこと


帰宅途中

練習終えて
友達と飯くってきた
こんな時間は軽くしておきたいけど MAX動いてるからね
しっかり 栄養とれたかな


帰ったら
風呂入って寝る

ちょっと 首の調子がおかしい





昼食

2017年09月30日 15時00分35秒 | 肉体改造

おにぎり一個と 唐揚げ三個


じゃこ玄米
(ToT)しょっぱくて 不味かった

もう二度と食わねー

塩と言うより
ナトリウム的な

以前食べた
どっかのサンドイッチもだった

苦味のある
しょっぱさ

もう無理

あれから 食ってない



今日も残念な感じ


これからは
自分で作ってこようっと

さて 少ししたら
トレーニングします