今日の新聞に
ドクターイエローが 引退
私は たまたま 東京駅で
偶然にドクターイエローに 遭遇しました 停車してたので
撮り鉄さんが…
私は 写メ撮ること できなかったですが ラッキーと 思ってましたが
引退ですか〜 😢
一度 見ることできたので
私は ラッキーかな ☺
沖縄…石垣島 梅雨入りして
雨は 降るけど… ずーとじとじと
降るのではなく スコールのような降り方なんです
一応 ダムの貯水率１００％超えたので 夏は断水しなくてすみますが… いつもの 梅雨と違います
最近 変な気象ですよね
未だに お野菜高いし 物は上がるし 昨日…先月の電気代 １万円超えました
２万円いくのかな？ 怖いです
ブログ書く ネタなくて…😢
今日は 冷蔵庫の…
おいしく いただきました😊
クズ野菜で スープ
チンゲン菜と厚揚げとちくわ 中華風味
トマトと大葉と新玉ねぎ サラダ
すごもり※ゆで卵に練りもの揚げ
お刺身 一パック税込み ４００円ぐらい 残りは明日か 他の魚料理に…
おいしく いただきました😊
沖縄定番 お野菜
青パパイヤ ←お野菜
黄色いパパイヤ ←果物（果物用パパイヤなる物もある ）
母が…庭に実った 青パパイヤをたまに持ってきます
が…当分 母は 来ないので スーパーでお安くなった パパイヤを購入
パパイヤ あしが早いので 早々調理
パパイヤの千切り
コンビーフハッシュ
ニラ 超簡単 料理
炒めて 味付けするだけ
※パパイヤ少し硬いので 少しの水で軽く蒸し焼き
美味しく 出来ました
昼から お弁当用の おかず作り
ナスとズッキーニ チーズ焼き
後は… 新じゃが 最後
ゆで卵
後は…もやし 使った料理 作る予定です
前に買ってきた ズッキーニを使って ラタトゥイユ と ナスとズッキーニのチーズ焼き
ナスとズッキーニ チーズ焼き
後は… 新じゃが 最後
いつもの 新じゃがと新玉ねぎとパプリカと３尺ささげ 炒め物
写メなし
きゅうりとカニカマ 和物
ゆで卵
後は…もやし 使った料理 作る予定です
キャベツ高いので（笑）
明日から お仕事 頑張るかな
最近 ブログUP内容がないため
作り置きおかずのみに なってますが…
