Ｒｕｎしてます！

年末の「フレンドリーマラソン」を目標に、走ってます！

今朝もＲＵＮしてきました。

主に舎人公園を、比較的余裕のある週の後半に。
３日連続で走ることができました。

朝の舎人公園は、すっかり秋の風に…。
もともと代謝の悪い私は、走って汗がワッと出るのが気持ちいいこと…。

でも、まだまだ１０キロメートルまではいきません。
４㎞位です。
一周約２㎞のコースを２周です。

来週には６㎞めざしてがんばります！