おやつ～

やっと



見つけたーっ


今回は1種類だけの発見

同じシリーズでシュークリームとエクレアもあるみたい

ライザップのスィーツは糖質高いからNGでしたぁ

記録

ある日の夕焼け🌇と、ランチ

焦がしちゃったけど（笑）大豆粉で作ったパンケーキと豆乳スープ（ほうれん草・ベーコン入り）








⬆︎コレスゴイ糖質たったの
3.5ｇ
しかも美味しいヨ～～
ココア味とカスタード味があります