時々
音もない世界へと
沈みたくなる
ふとしたきっかけで
蓋を開ける
心の病
不意をつかれて
息も出来ない
それでも
長年付き合ってると
自然治癒力もついてくる
受け入れて
甘えて
我慢はなくして
弱い自分を
さらけ出す
駄目な人間と
自分を責めることは
もうしない
大した人間でもなく
滑稽なほど滑稽で
もろい私
けれど
その分 味がある
そう思える救い
心だけに
すぐに治るわけではないけれど
今は
水の流るる如く
雲の流るる如く
時が過ぎ去るのをじっと待つ
そのうち
乗り越えた心に
再び
優しい花が咲くだろう
苦しい時にも
学ぶべき知恵がある
風香・・
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そのまんま、自分の気持ちを素直に出して綴れる風香さんは素敵です
素直に綴れる風香さんは、
とても優しくて、強い心も持っているんだって思っています。
そういう気持ちのときは、
ほんとにゆ～～～ったりと緩やかな川の流れのように
自然体で過ごすのがいいかもしれませんね
自分のペースで、ゆ～っくりゆ～っくり
風香さん！大丈夫
風香さんの心にも春の優しい光が見えるもの
こういう詩には、コメント頂けるなんて思っていなかったので、
本当に嬉しくて・・
もう二十年以上、不安神経症という心の病を抱えているのですが、
今は、お薬も飲まずにいれるようになりました
でも、夜は、なかなか眠れなくて・・
こんな時は、ひとりで膝を抱えないようにしますね
桜さん
こんな私ですが、これからもよろしくお願いいたします
こうした病はなった人でないとわからないですね、無理に明るく振舞おうとせずあるがままを受け入れ、
アーまた始まったとリラックスした気持ちで居たほうがいいかも、
薬を服用せずになったのだけでも喜ばしいじゃありませんか。
jinさんのコメントに気づかず、
りゅうちゃんの大好きな踊り、
「変面」の衣装を作ってました☆
そうですね！リラックス、リラックス！
お薬は、よほどのことがない限りは飲みません。
今は、いろいろ忙しいのもあって、
以前よりは、気を紛らすことが出来るようになりました。
来月からは、娘が習いだした中国人の先生から
私も歌と言葉を習うことになったので
気持ちにも張りがでそうです！
jinさん
あたたかな思いやりの言葉を、
本当にありがとうこまざいました☆
慌てん坊でごめんなさい。
改めて…
ありがとうございました☆
私もちっぽけな悩みなんですが…何で私ばっかり!?とイヤになることが多くて。
頑張れと言う言葉がツライ時があります。
だから、悩んでる友達には頑張れとは絶対言わないようにしてます!!
今、とても悩んでる友達が居て…「どうしたい」と聞くと「生きたい」と重い言葉が返ってきました。
「守るけん」といったものの…聴くコトしか出来ず…風香さんは、心を閉ざしかけたとき、どうしてもらったら、嬉しいですか!?
今、桜がとてもキレイですね☆
キレイな花を見ると幸せになります!!
ひまわりさんにお越しいただけて凄く嬉しいです
私こそ、ちっぽけな人間ですが、
でも、それもいいかなって思えるようになりました
ストレスがかかっている時に、
「頑張れ」と言われることに苦痛を感じる方が多くいる中で、
私にとって「頑張れ」は、大好きな言葉なので、
少しも苦痛を感じないんです
元気が出てきて嬉しいくらいです
ひまわりさんのお友達は、とても辛い状況にあるのではないかと察します。
私なら、何にも言わず、ただ、そばにいてくれるだけで嬉しいです
悩みを聞いてくれる、打ち明けられる友達がいることに、
心から感謝しています。
ひまわりさんのお友達も、
今の、ひまわりさんのお気持ちだけで
充分心強く思われているのではないでしょうか
受け入れ、寄り添ってくれるだけで、それだけで、幸せだと思います
ひまわりさんのような方がお友達でいてくださることに
私も、心から感謝しております
ひまわりさん
これからも、花のような明るい笑顔でいてくださいね
でも、時には、誰かの肩にもたれかかって・・
ひまわりさんも、頑張り屋さんだから
ひまわりさん
優しい想いを、本当に本当にありがとうございました
小さなりゅうさんを抱えてたいへんなのに凛としていらっさるのですね。
眠れぬ夜のひとりごと。。。
yumiさんも、心に病を抱えておられるのですね。
心の病に対しての偏見は、今はもうなくなりましたので、
もし、お辛いようでしたら、
それぞれの症状によってお薬も違って来ますので、
心療内科へ受診されることをお勧めいたします。
先生にお話を聞いていただけるだけでも、心安らげると思います。
私も、７年間、毎日のように、お薬を服用しておりましたが、
今は、依存することなく、自然に治るようにまでまりました。
どうか、おひとりで抱え込まないでくださいね
yumiさん
お辛い状況の中、思いやり溢れる言葉をいただき、
感謝しております
本当に本当にありがとうございます