いち姫★に太郎★さん太郎

日々の出来事を気ままに書いていきます

鶏胸肉のオススメおかず

2011-12-22 | お買い物

 

クックパッドで見つけたんだけど

とっても美味しかったので ご紹介

 

調味料もすごく シンプルで 超簡単なので

年末の忙しいこの時期に 是非 作ってみてくださいね

 

まず 鶏胸肉を1cmくらいに 切って

塩&コショーをまぶしておきます

それに 片栗粉を大さじ3まぶして 少なめの油で揚げ焼きにします

フライパンでOK

 

鶏を焼いたら 取り出して フライパンの油をペーパーで拭き取って

フライパンに 醤油&みりん&砂糖を 各大さじ2入れます

火をつけて 中火で鶏肉にからめる~ 出来上がり

これで 胸2枚分

もちろん 我が家は 繰り返し もう一回

照りも出て 美味しかったです~

おせちに入れる 鶏の照り焼きは

この方法でいこうと思いま~す


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