繁忙期助走期間の休みライド

7/20(火)
繁忙期もまだ助走期間、休みの好天予報に乗ってみた。
それなりの暑さ予報に上へ行こうと。
朝陽を見て

R210から由布市役所から左でR621。男池を目指して。

ひまわりとキノコ頭

上りはじめ

堰はこの時期見ていて気持ちいい。



上りは続き

あと5㎞


男池到着

ボトルにいただく
これは持って帰り、珈琲淹れる。

原生林癒し



男池をあとにしてこんな道

この日最高地点は曇天

飯田高原到着、
男池清掃協力金受付窓口のおばちゃんが「頑張って」とくれた飴ちゃんと。

長者原へ向かう道からの夏空1

長者原到着

山頂は雲の中、繁忙期への体力温存？も考え、牧ノ戸峠越えはせず、由布院へ引き返す。
口がラーメン天国を要求するし笑。
途中のやまなみで。

夏空2

由布院到着、一瞬だけ山頂をのぞかせた由布岳

ラーメン天国でスタミナラーメン。

いたって普通のニンニクが効いたラーメンだけど、食べたくなる。
そういえば以前、北九州折尾の堀川沿いに近くの東筑生御用達ともいえるラーメン屋があったのを思い出す。
その店の幟に「男ラーメン、玉二つ」とあったのが印象に残る。
長く覚えている、ああいうのを良いキャッチコピーというんだろう。閑話休題。

スタートしてから由布院までは朝早いのと、標高800~900mだったので暑さはさほど感じず、涼しいほど。
でも、由布院に下りてくると暑さがジワジワと。
そこで由布院からも脚温存で登山口には上らず、R210で大分へ向かう。
由布岳の山頂も雲の中だし。

100㎞超えたところでアクエリアス補充とこれ。

でも、ガリガリ君のほうが身体冷やしてくれるか。
大分間近での夏空3

14時前無事帰宅。
130.8㎞、獲得標高1777m、2306kcal。
暑熱順化が不十分な感じがしたけど、ハーフタイツはしっかり塩吹いてた。
還暦チャリダー、もう少し行けそうな気がした。