昨日も書きましたが、検討診断の結果が届きました。
診断結果は悪くない感じでしたが、ふと見ると封筒の中に
健康保険協会からのお知らせが入っていました。
パラパラっと見てみましたが、まぁいつも言われてること
(適度な運動と食生活)が書かれてるだけですかねぇ。
ただ、こんなアドバイスも・・・
Σ( ̄□ ̄;)
まさしく、この左側の組合せは今日の現場での昼飯っ!
いやぁ・・・この組合せの昼飯、多いんですよねぇ(-_-;)
もしくはオニギリ3個&爽健美茶。
現場だとゴミを持って帰らないといけないケースが多く、
嵩張る「おかず」系は持って行きたくないんですよね。
なるべくオニギリの具は鮭とか五目ご飯とかワカメとか
副菜系のものを選んでるつもりですが・・・
あまり効果がないと書いてありますね(^^;)
でもついさっき、明日の現場の昼飯用でプチおかず付きの
オニギリセットとカップ蕎麦を買ってきちゃったしなぁ・・・
ま、以後気をつけます(+_+)
診断結果は悪くない感じでしたが、ふと見ると封筒の中に
健康保険協会からのお知らせが入っていました。
パラパラっと見てみましたが、まぁいつも言われてること
(適度な運動と食生活)が書かれてるだけですかねぇ。
ただ、こんなアドバイスも・・・
Σ( ̄□ ̄;)
まさしく、この左側の組合せは今日の現場での昼飯っ!
いやぁ・・・この組合せの昼飯、多いんですよねぇ(-_-;)
もしくはオニギリ3個&爽健美茶。
現場だとゴミを持って帰らないといけないケースが多く、
嵩張る「おかず」系は持って行きたくないんですよね。
なるべくオニギリの具は鮭とか五目ご飯とかワカメとか
副菜系のものを選んでるつもりですが・・・
あまり効果がないと書いてありますね(^^;)
でもついさっき、明日の現場の昼飯用でプチおかず付きの
オニギリセットとカップ蕎麦を買ってきちゃったしなぁ・・・
ま、以後気をつけます(+_+)