ここ数日 塩分控えめと注意を受けたとかで、私も面倒で一緒に付き合って質素な食事！その反動化？
ステーキが食べたくて、友達との昼食 何にする？今日はステーキ！その後で胃の方がビックリして
胃腸が疲れて・・・足が攣る・・・マッサージの先生が・・・身体が正直で良いですよ～そうよねぇ～
ほんとに！正直！食事の帰りに何と無く手にしたこの本！良いタイミング読んでみょう。
ここ数日 塩分控えめと注意を受けたとかで、私も面倒で一緒に付き合って質素な食事！その反動化？
ステーキが食べたくて、友達との昼食 何にする？今日はステーキ！その後で胃の方がビックリして
胃腸が疲れて・・・足が攣る・・・マッサージの先生が・・・身体が正直で良いですよ～そうよねぇ～
ほんとに！正直！食事の帰りに何と無く手にしたこの本！良いタイミング読んでみょう。
昨日も精進料理ですから 当然お野菜が多かったです。
夜食にはお肉かお魚がメインですが 必ず野菜を使った蒸しものとか 煮びたしやおひたしを戴きます。
お刺し身は好きですが ステーキを食べたいとは思わなくなりました。
何とか実行出来ると忙しさが半分に成るかも⁉うちのご隠居さんは困るかな⁇
確かにステーキは重いですね。