何が頭の中に何が起こったのか分からないけれど不安感で眠れないストレスなのか、
此れと言って心配ごとが有る訳でも無い、周りに気を使う事も無い、自分の好きな事を
している、其れなのに何か物足りない何かしようと思っても其れが分からないこのまま、
歳を取って行くと思うと気持ちは焦るけれど、何にも出来ない気だけで体力も無い、
そのイライラが積もり積もって、爆発して居る時はいいけれど、こもった時は眠れない！
動悸がして脈拍９０以上が続いてしまう、今朝もこのままでは起きられないと思って、
教室にキャンセルの電話を入れ安心したのか直り・・・取り消しの電話を入れたら連絡した
後でした。今日空いてしまった何しよう。・・・美容院に行って髪をサッパリして来よう。
此れと言って心配ごとが有る訳でも無い、周りに気を使う事も無い、自分の好きな事を
している、其れなのに何か物足りない何かしようと思っても其れが分からないこのまま、
歳を取って行くと思うと気持ちは焦るけれど、何にも出来ない気だけで体力も無い、
そのイライラが積もり積もって、爆発して居る時はいいけれど、こもった時は眠れない！
動悸がして脈拍９０以上が続いてしまう、今朝もこのままでは起きられないと思って、
教室にキャンセルの電話を入れ安心したのか直り・・・取り消しの電話を入れたら連絡した
後でした。今日空いてしまった何しよう。・・・美容院に行って髪をサッパリして来よう。
寒波が再来して冬に逆戻りしたように寒いですね。
こういう日は暖かい部屋でのんびりするに限ります。
お風邪もまだ完全に治って居ないのかも知れません。
のんびりやの私も こう寒いと血圧が上がったりします。
体の動きも鈍くなり躓いて転んだりしないように 外出もしないに越した事は有りません。
大事に至らなくてホッといたしました。
ふと不安に陥ることがありますね。
気持ちの持ちようと思っていても、どうしようもない時もありますね。
私はそんな時は徹底的に落ち込んでみて結局「どうしようもないか！」って開き直ります。
名刺カード、素敵にできましたね。
ご自宅でも大成功とブログにありました。さすがです！
楽しいことに没頭して時間を過ごしましょう！
だから考え方が片寄ったりして爆発するか考え込むかになり
今回は鬱状の方かな？でも立ち直るのも早いの良くなったら直ぐ美容院、
明日からの予定１２日までうまりました。
出て来たのでしょう立ち直りも早く著と、短じかめにカットして気分を変えて
頭の中はiPad miniをしてみよう。明日はフラワーセンターへ行ってスイート展を見て来ます。
何でも今を楽しく過ごす事が大事だと思いまた動き出しました。