本日のおやつ

この夏ちょと体重が増えたのと数値がギリギリなのでカロリーを控えていましたが、
体重が少し減ったので偶には好きなケーキでも！美味しそうに見えるかな・・・今日のおやつ

早起き久しぶり

　
何となく今朝は早起きして、ごみ出し 掃除 朝の仕度 早起きはまだまだこんなに時間がある
時計を見ながら今日の日程スタート、今日一日良い日になるように。「出掛ける前の窓からの空」