直心是道場

障がい者施設に勤務しています。
障がいのことはもちろん、映画や音楽の話も…
日々想うことを書き記します

健康第一で…

2016年06月06日 | 日記
6月6日
朝から良い天気。
ちょっと恨めしいですが、テントとヤグラを片付けました。

今日も皆さん自主的にお手伝いしてくれて、嬉しかった! (^o^)
ありがとうございました!

昔は、これくらいのことは難なくこなしていたのですが、最近はすっかり馬力を失っています。
不摂生と運動不足が原因です…
気合いも弱っているかな…

利用者さんも、高齢の方を中心に体力の衰えを強く感じます。
健康維持と環境整備は、最も大切なことなので、これからもしっかり取り組んでいきます。

職員さんも自覚していて、よくやってくれていますが、様々な利用者さんに対して、色々な取り組みを展開する中で、オーバーワークになっていないか心配しています。

健康第一です。
お互い、心と体を大切にしましょうね。

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