先日の人間ドックについて、検査結果が送付されてきましたです。
ある程度の結果は予想していたのですが、ほぼBingoでしたね。
毎回同じことが書いてある部分もありますが、今年は少し深刻な結果かも
聴力は加齢による難聴のため打つ手なし。
問題は高脂血症になりつつあることです。ついにメバロチン服用の危機かも
中性脂肪が飛びぬけて多いのです。しかも善玉コレステロールは低めで最悪のパターンに陥りつつあります。
昨年の検診後にタバコをやめて一年以上。これが原因の一端を担っていることは疑いようのない事実です。
そういえば禁煙外来のドクターに言われたのよねぇ「必ず太りますから、食事は以前の7割程度に減らして下さいね」ってね。
さて、仕事で疲れた体を動かしてダイエットする元気もないし、かといって食事を減らすと仕事にならないし・・・
どうしたものでしょうねぇ。おやつでも食べながら考えよっと
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