夕食30分前の血糖値は86でした。(，゜Д゜)∩先生！に70以下だったら薬を減らすと言われていたのですが、ちょっと無理だったようです。
さて、夕食はハンバーグ、スープ、サラダでした。
ハンバーグは牛挽き肉で旨いっす。付け合わせの人参・ブロッコリーは素材の味がしっかり。また、ザワークラウトと再会しました。ヽ(´ー｀)ノ
スープは椎茸・キャベツ・鶏肉が入っていて薄味だけど美味しい。
サラダは、きゅうり・玉ねぎ・ツナ…。ちょっとマズイ…。
デザートは林檎でした。
さて、夕食はハンバーグ、スープ、サラダでした。
ハンバーグは牛挽き肉で旨いっす。付け合わせの人参・ブロッコリーは素材の味がしっかり。また、ザワークラウトと再会しました。ヽ(´ー｀)ノ
スープは椎茸・キャベツ・鶏肉が入っていて薄味だけど美味しい。
サラダは、きゅうり・玉ねぎ・ツナ…。ちょっとマズイ…。
デザートは林檎でした。
唐突ですが、ロデオボーイってご存知？
馬の背に模られたものがロデオのような動きをして、ダイエットや運動不足解消なんかにいいとか・・
で、糖の消費量も向上するという結果が糖尿病学会で報告されてるそうです
とりあえずお知らせまで
血は、まだまだありますよ！
ロデオボーイという名前は知りませんでしたが、行きつけのネットカフェにその機械があります。
ほとんど使ったことがなかったので退院後使ってみますね。