眠気との戦い

最近、過ごしやすい日が続いてますよね。
朝も、昼も、夜も。
そうするとですね、眠いんですよ。

まあでも、普通にしてる分には我慢できるんです。
でも、どうしてもダメな時が・・・
それは、子供を寝かす時です。

例えば、今日のような休みの日の昼寝時。
一緒に寝ちゃうんです。
基本的に昼寝というのが、あまり好きじゃないんです。
なんていうか、せっかくお日様が出てる時間を寝て過ごすなんて、勿体無いじゃないですか。
けど、子供は寝るのも仕事の内ですから、寝かすんです。
すると、最近は高確率で道連れにされます。
時間にして、１５分～１時間程なんですが、その後は気分的に落ちます。
寝ちゃってた時間を使って何をするわけでもないんですが、なんとなく勿体無い気がする。

夜も。
遅くまで起きてられても困るし、翌朝の起床時間に影響出ても困るので、なるべく早く寝てもらう為に添い寝をするんですが、やっぱり最近は連れてかれる事が、ある。
この場合は、３０分～３時間ぐらい。
もうね、子供が寝た後で片付けようと思ってた事とか丸投げなんですよ。
このブログも然り。
しかも、この時は寝ようと思って寝てなくて、寝まいと思って寝てるので、眠りは浅いし、時間だけは遅くなってるし。
すんごい嫌。

どっちのパターンも、自己嫌悪に陥ります。
何とか、道連れにならなくてすむ方法はないですかね～？