ヨーガレッスン＠葛飾区水元

２月２５日（土）午前、水元学び交流館にて、
東都生協金町水元ブロック主催でヨーガレッスンをしました。


基本のムドラー（パルヤンカムドラー）、手足のポーズ（ハスタムドラー、パーダムドラー）
チャクラハミングなどをしました。

参加者さんからは、「からだが温かくなった」「気持ち良い」というお声をいただけて
嬉しく思いました。

１２名の参加者様とともに楽しい時間を共有できたことに感謝です。
企画から準備までの労をになってくださったブロック委員の皆様も
ありがとうございました。
　

**アロマテラピー＆ヨーガ・レモングラス**

谷根千エリアのプライベートアロマテラピーサロン、
＜レモングラス＞のセラピスト、Yoyoです。

寒かったり温かくなったりを繰り返しながら
少しずつ春の匂いがしてきましたね。
日中暖かい日ほど夜は冷えます。
帰りが遅くなりそうな日は温かい上着を用意してお出かけくださいね。

手足が冷える、なんとなくだるくて不調だとか、更年期障害が辛い、
毎日頑張りすぎて首や肩のコリ、腰が、、、などという方は
アロマトリートメントでリラックスして緊張を緩めませんか？
アロマテラピー・レモングラスはセラピーキャッツ？？いる
プライベートサロンです。
セラピストのYoyoはなんと！！1953年生まれの地元っ子。

自然の草花の香りと植物オイルでオールハンドの
優しいトリートメントをします。
やさしいタッチの
トリートメントは性別・ご年齢を問いません。
男性にも70代のお客様にもご利用して頂いております。

ヨーガの個人レッスンもいたします。

気軽にご相談、お問合せくださいませ。