やっと眠る事が出来ました。

意味深なタイトルじゃねぇー
相変わらずおかしくネェー

ううんこの頃細切れの睡眠しか出来なくて
思い切り眠ってみたかったの

なんで細切れ睡眠なの?

自分でも上手く言えないんだけど、眠っても一時間に1回は起きてしまう。そうすると2時間ぐらいどうしても眠られないの

今の睡眠状態はどんな感じケロ

例えば1時頃ベッドに入って2時までは寝られない。テレビやビデオを見ているの。
4時には完璧目を覚ましてしまう。資源ごみや生ゴミの日だと気にしちゃって眠られない。大体4時くらいは新聞配達のバイクの音で勝手に目が覚める。

それと自分の眠り方もおかしいのだろうか
大の字に眠られない。上向いて眠ると足が痛いので無理なのです。
どうしても横向きにしか眠られません。

細切れ睡眠は例えば切れ切れに6時間眠るのと　まとめて6時間眠るのでは
絶対連続6時間眠った方が身体に良いんですよね。

それで今日それが出来たの?

うん夜中の3時まではテレビ見ていたので起きていたの
で・・・テレビ消して寝たの。
目が覚めたら10時だった　とっても嬉しかった

こんな事言ったら世の中の一生懸命働いている方に申し訳ないですよね。
でもどうしても眠らないと体調が悪くなるんだもの。

で・・体調は良くなったケロ?

ハッハハハ朝起きたら右手が腫れていて物をつかむのも痛い
ご飯のお箸持つのも痛い
車を運転するのも痛いだから外に一歩も出ていない。

夕方手も随分痛みが治まったので母とスーパーに惣菜でも買いに行こうと話をしていたが、またまたゲリラ豪雨

結局一日家にいた自分です。

こんなウダウダした一日が有っても良いのかな