ロルフィング１０シリーズとソマティックエクスペリエンスを並行して
受けられていたクライアントさんの１０シリーズ後の感想です。
SE(ソマティックエクスペリエンス）は引き続き受けていらっしゃいますが、
１０シリーズ終えた時点での感想です♪
なんと！ １０セッション目終了した日の晩に送ってくださいました(^_^)
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こんばんは。
本日もお世話になりました！
無事に10セッション終了しました。
受け始めたときは、10セッション、、、長いなぁ、って思っていましたが、
終わってみればあっと言う間でした。
10セッション終わって、ほやほやの感想を書いてみたいと思います。
1. ロルフィング１０シリーズ受けてみて
まず、受けてよかったと思います。
体が変わったとか、そういうことではなくて、(もちろんそれもありますが)
本当に現実の環境が変わりました。
今までは職場で大きなストレスを抱えてて、苦手な人がたくさんいて、
嫌な思いをしていました。
でも、苦手な人のいいところが見えるようになったっていう、
おめでたい話ではなくて、苦手な人を苦手に感じたまんまで
上手につきあっていけるようになりました。
職場に嫌いな人がいても、それがストレスにならない！
そんな人間に変われたことが、すごいと思います。強くなったのかな？
しなやかになったのかな？
どんな人の長所も見つけられるような素晴らしい人間になんてなれない、、、
って思ってましたが、そんなに高い目標かかげなくても、
人生ってうまくやれるんだなーと。
体に関して言えば、本当に胸が開いたので、胸が大きくなり、グラマーになって、
服を買い直すことになったという、嬉しい悲鳴です。
あと、自然に深い呼吸をしてることに気づくことがありました。
10セッションを終えるにあたって、
「どうやったら人生のいい部分に目を向けられるのかまだわからないじゃない！」
と思ってたんですが、
そもそも私って、
どうやったらよくなるのか？
なんか考えて生きたことなかった、と、
帰りの電車の中で、はっ、と気づきました。
頑固なネガティヴ思考の私が
どうやったら良くなるんだろう
と考えるようになったなんて、すごい変化だなぁと。
この転換が、今後の人生にどう反映していくのか、楽しみにしたいと思います。
2. ロルファーについて
いつも温かくて、落ち着いてて、温泉みたいな人です(^ ^)
押し付けがましくなくて、そばにいると知らない間にリラックスできます。
3. セッションルームについて
セッションルームはシンプルで落ち着いています。
普通のオフィスビルですが、扉を開ければ突然オアシスです。
4. あなたにとってロルフィングとは
1番の答えと重なりになりますが、現実の人生を変えてくれたすごいセッションです。
私は割とエネルギーに敏感なほうで、いろいろすごいと思うセッションを受けましたが
今まで受けてきたものは、セッション中にはすごく変化を感じるのに、
職場に行けば誰も何も変わらない、今までと同じ、、、だったのが、
私は大して変化を感じてないのに、環境や人間関係が勝手に変わってる、、、
何っていう、キツネにつままれたような出来事が多発しました。
もちろん、すべてはいい方向に変わってるんですが、自分の環境の好転に
自分がついていってないことが多かったです。これも嬉しい悲鳴です。
5. その他
私はSEも並行して何回か受けましたが、ストレスの多い人にはオススメです。
原因や解決策を見つけられなくても、勝手に問題が消えてるのがSEです。
人生の出来事って、原因と結果でできてるんじゃなくて、
もっと違う何かがあるみたいです。
さてそれはなんなんでしょう、、、その何かを見つけたいと思います。
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ほんとに心身ともにいろいろ変化されましたね〜！！！
温泉みたいな人・・・（笑）初めて言われました！ 嬉しいです(^_^)
SEを受けられた方で、なんか周りが変わってびっくり！という感想はよく聞きます。
自律神経系の変化というのは姿勢がよくなった〜とかどこそこの関節の可動域が上がった〜
とかいう変化に比べると自覚しにくいので周りもそうかと思っていると、
周りの人たちの自律神経系はその方の変化を感じ取っていて変化したりするのです
（顕在意識では認識できてなくてもね）
苦手な人のいいところが見つけられて好きになれるわけではなくても、
苦手な人がいても大丈夫になる〜というのは、SEでは"鍋が大きくなる"っていう例えで説明されます。
何か茹でる（嫌なことを処理する）のに、鍋が大きければたくさん処理できるけど、
小さいとちょっと多く材料入れちゃうとふきこぼれて火が消えて料理中断（処理できない）
誰も苦手じゃなくなれば一番いいですし、嫌なことが何もなければそれが一番いいですが、
なかなか難しいですよね。でも、苦手な人がいても嫌なことがあっても大丈夫！になれば
それでいいと思いませんか？
今後のこのクライアントさんの変化も楽しみです♪
ロルフィング神戸 ～ときどき東京～
asakofybs@yahoo.co.jp
080-3835-2705
セッションルームは三宮駅近です
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