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脳のことをもっと知りたい!

2017-10-06 00:05:14 | ブラッチング
ブラッチング(ブレイン+ストレッチング)講座がスタートし、
脳についていろいろ見聞を広めていきたいけど、難しい本は敬遠。
そこで、手にしたのがこの2冊。



英雄の書
夫婦脳

昔、「それいゆ」で黒川伊保子さんのセミナーを受けたことがあり、
怪獣の名前はなぜガギグゲゴなのか」を読んでいたく共鳴したことを思い出したわけです。

いやー面白い!!読みやすいし、わかりやすい。
それに、とってもためになりますよ。

「英雄の書」はどちらかというと若者向けですが、
50代の私が読んでもとても勉強になります。
最初の章の「頭がいい脳とはどんな脳?」というくだりで
「必要なときに、必要な回路にだけ、すばやく電気信号が流れること。
つまり、豊かな回路を持ちながらそれらの回路たちに、状況に応じた、
しっかりとした優先順位が付いていること。」と書かれています。
そして、人生の中で最も頭いいのが50代半ば以降なのだと。。
嬉しいですよね。

脳が進化するための3つの掟
1.「失敗」は誰にせいにもしない。
2.過去の「失敗」にくよくよしない。
3.未来の「失敗」におどおどしない。

しかと刻みましょう。

「夫婦脳」はすべての夫婦に読んでもらいたいです。
知ると知らないでは大違い。
こういうことだったのか、と納得することばかりです。

後半には、リーダーの条件についても書かれていて、
「人を笑顔にすること。これがリーダーの条件」とあります。
そのためには、日頃から「被害者」にけっしてならない覚悟が必要なのだということです。

これもしかと刻みましょう。


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ブラッチングお試し講座

2017-08-03 06:33:00 | ブラッチング
7/21(金)、7/31(月)パソルーム戸塚教室で「ブラッチングお試し講座」をしました。

Bratching(ブラッチング)とは、
「Brain(ブレイン・脳)」と「stretching(ストレッチング・筋肉をゆっくりと伸縮させ、
柔軟な筋肉と関節可動域を向上させる運動)」を合わせた新しい言葉です。

Brain+stretching= Bratching(頭のストレッチ運動)

「しなやか」で「柔軟な」頭脳を育むための頭の運動メソッドです。
より向上的に知性的な思考ができる基礎力を養うことが目的で、
物事の考え方が柔軟でしなやかな脳を得ることで人生を楽しむことを目指します。


7/21のブラッチングお試し講座


7/31のブラッチングお試し講座

9月からの講座スタートを前に、パソルームの生徒さんや卒業生に体験をしていただきました。


ブラッチング講座マス計算

「ストレッチ」という言葉とこのロゴマークからでしょうか。
はたまた、私がやるからなのか…


何人もの方から
「普通の服装で参加してもいいんですか?」
「体操やるんですか?」
といった質問をされました。

いえいえ、体は動かしません!
動かすのは「頭」です。

というわけで、2回のお試し講座とも多くの方にお集まりいただき、
楽しく頭を使った60分間の体験会となりました。
最後は美味しいおやつとお茶で休息タイム。

ご参加いただきました皆さまありがとうございました。

最終回は、8/21(月)13:30~を予定しています。

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