一応やったぞぇ～～～

昨日決めた内容　９０％くらいはやれたかなぁ～～～　

やっぱり３時間半ばかりやったけど　木を切るときはいいけど側溝の中に入った木を片付ける時がダメなんだなぁ～～～

持病の腰が痛んで　かがむと辛く感じるんだもの

腰をかがめるという動作が　かなりこたえる

この時間になってもまだ病むからね　腹筋鍛えなきゃと思うけど・・・。自慢じゃないけど腹筋昔からまったく出来ないからさ

筋肉鍛えたいと思っても　家でなんか出来ないし。　歩くだけじゃ　腰の筋肉なんて鍛えられるわけないし

なんかいい方法ないかなぁ～～～　

今日もゴミ袋４袋　　エライ　木が側溝から出てる真ん中の部分だけそれなりにやったから今度は前の部分と後ろの部分。

明日また雨だという事だから今日少しでもやれてよかったよ～～～

明日は雨なら　年賀状の住所チェックしようかな　友達の頼まれた分は出来たから自分家用をやっていかないと　また大慌てしなきゃいけないから。