朝から 腿が痛く感じていたけど 今日も午前また木の後始末をしたら ダンダン痛みが増してきました
。
腰が痛くなるのならわかるけど なんで腿なの
使って治そうと思ったけど 今の状態では逆
明日はどうなってるのかなぁ～～
このくらい 1・2年前までなかったのにイヤだねぇ～～
持ち時間が少なくなってきている
買い物も歩いて行ったけど1歩 1歩が大変 久しぶりに足の筋肉痛
手は骨折の後時々症状はでるけどね
。
この7か月間 スポーツとまではいかなくても 体を動かすことしてないから この程度でも 筋肉痛になるわけ
張り切ってやるのも 少しセーブしないと・・・
2時間くらいで止めときゃよかったのかな
それにしても今日は暖かかった
まだこんな日ばかりってなわけにはいかないだろうけど ありがたいよね
なにをするにしても 行動が楽にできるもの
。腰が痛くなるのならわかるけど なんで腿なの
使って治そうと思ったけど 今の状態では逆
明日はどうなってるのかなぁ～～
このくらい 1・2年前までなかったのにイヤだねぇ～～
持ち時間が少なくなってきている買い物も歩いて行ったけど1歩 1歩が大変 久しぶりに足の筋肉痛
手は骨折の後時々症状はでるけどね。この7か月間 スポーツとまではいかなくても 体を動かすことしてないから この程度でも 筋肉痛になるわけ
張り切ってやるのも 少しセーブしないと・・・
2時間くらいで止めときゃよかったのかなそれにしても今日は暖かかった
まだこんな日ばかりってなわけにはいかないだろうけど ありがたいよねなにをするにしても 行動が楽にできるもの