ヨーグルトを食いつないで217時間ぶりに発見されたおばあさん！もうホント感動ッ！！！

3/20

午前中はなんぶトリムマラソン



レース前のリラックスこうま
とっても器用


午後からは
チャリティーラン＆ウォーク



ユナも↑
かのんちゃんも↓
がんばってたよ

有り難いことに、自分のアパートは西向き！夜になってもギリギリまで電気つけないぞー！！！

3/19

このおじいさんの笑顔と言葉に
逆に励まされた






行動しよッ

明日はチャリティ～ウォーク＆ランですよ～

募金した帰りに、スーパーで買いだめしたら、何の意味もないですよッ！！！

3/17

東日本大震災義援金ウォーク＆ランin奥武山

今週の日曜日、3/20に
9時～17時まで奥武山公園で行われます


主催はNPO法人美ら島スポーツ（チームゴーヤー）で
こちらを通して【Just Giving Japan】に全額寄付されます


詳しくは
チームゴーヤー千葉智雄の『の～～んびり沖縄スタイル』

美ら島スポーツ



あたしは
なんぶトリムマラソンを走った後、
午後から参加予定です

１人で参加するのが恥ずかしい方は、
是非連絡ください

Pray for Tohoku
Run for Tohoku

地元横浜の停電は、インスタント食品の売り切れ、買いだめや便乗値上げを招いているそうです。。。

3/16

エコガ～ル始動中

例のお気に入りスーパーで買った
円もやしを使ったおかず





ネギは自家栽培のネギ男くん達


↓お手本のレシピ

モヤシの納豆炒めのレシピ

一日中家に電気代もガス代も水道代もかかっちゃうから、エコガ～ルは元気に動き回るッ！

3/15

今日は
先月の休日出勤した分のお休み

こんな日は
がっつり練習


そして練習の後は

やっぱり腹ごしらえ


って
気づいたら、
がっつり食っちまったので
明日のお弁当をパシリ




カキフライ拡散中

地元、横浜でも計画停電の地域に入りました。みんな、風邪引かないで！

3/14

海外メディアは

震災地では
暴動もなく、
略奪もなく、

秩序を守る日本を褒めたたえています

中央日報

海外のサイト


被災地の皆さん、希望を捨てないでください

元気だよ電話やメールをもらい、とても安心！普段からもっと連絡をとってなきゃって！

3/13

今日の昼の沖縄は20度を超え、
雪がちらつく被災地の皆さんには
申し訳ないです


あたしにできることはーーー


枝野官房長官が
国民に節電をお願いしたとのこと

これはあたしにもできるッ


エコガ～ルの本領発揮

フジテレビはCMなしでずーっと報道番組をやっていて、いつトイレに行ってるのか心配です

3/12

テレビで映し出される
地震・津波の爪痕が
あまりにも衝撃的で
夢にまで出てきます


位置関係がわからない海外の友達が
心配メールをくれました

ありがたいです



明日はチームゴーヤー主催の
スピードゲーム

参加費は寄付するそうです

チームゴーヤー

今の自分ができることはこれくらいです。。。


１人でも多くの方が助け出されることを
祈っています

内地のみなさん、無事ですか？余裕ができたら、連絡ください！！！

3/12

大地震発生

関東地方もかなり揺れたようで
実家のある横浜もパニック

６時間後にやっと
電話がつながりました

今も停電になっているようです

日本の南の端、沖縄でも津波警報が出て
海ぺりにあるため会社でも避難勧告が出ました




津波到着前後の沖縄の海


津波をなめたら、
いけません

海に絶対に近づかないで

さすが、永谷園ッ！伸びてなーい！【違うのは麺です】の言葉を信じてよかった～♪

3/10

ゴーグルゲットー

宮古島トライアスロンに
向かって




そろそろ
あたしの病気が始まるよ


何着て行こうかな病