今日で11月が最後。もうすぐ今年も終わり。また年とっちゃう。あ～、あっという間に、還暦になっちまうぜ！

11/30

今週に差し迫った那覇マラソン


ケガが治ったばっかりの太ももの大事をとって
今回はパス、、、

のつもりだが、


やっぱり、
ランナーを見ると、ウズウズきちゃう


あぁー、どうしよう


もうちょっと、
もうちょっとだけ悩みます

80年代のアイドルのステージばりのスモークが部屋中に立ち込めて～、、、焦げ臭い！！！

11/29

また、やっちゃった

エコガ～ルとしたことが・・・




蓋ができないサンドイッチ

2日酔い全開・・・こんなんで警察署行ったら、【捕まえてください】っていっているようなもの・・・！

11/28

昨日のゴーヤー会



『えー、飲み会の次の日だから休んだの』


違いますッ

メインはコレ


あたし、シブトイんです・・・

あの失くしたネックレス、
まだ探してました

2008年水泳のオリンピックアメリカ人の女性選手、妊娠7か月の母体で、スイム1番であがってた！抵抗は？？？

11/27

今年最後のトライアスロンレース


じゃーーーん

トロフィー2個もらいました



去年みたいに
美酒飲みたさに

トロフィーに梅酒入れて

梅酒浸しにならないようにしなきゃ、ね

お弁当用だから、皿の色のツッコミはイヤよ～ん☆盛り付けの仕方のツッコミもイヤよ～ん☆☆

11/26

ゴーヤーキッズ、
今日も元気よく、練習中




あたしも元気にお弁当のおかず調理中

ここでがんばれば、
来週1週間が楽になるッ



なーべーらーのみそ炒めもやしのナムルピーマンの煮浸し
きんぴらごぼうぶり大根

完璧ッ

さりげな～く月曜日に有休をとって、今日から3連休♪年末、練習したいから、今のうちにSO・U・JI☆

11/25

あぁぁぁぁー

かわゆい手帳がない

コレ↓
中身は気に入ったケド
赤ぢゃないしー




よしッ
エコガ～ルの腕の見せどころ




TommyGirlの紙袋で作りました


赤、超好き

毎回、伊是名トライアスロンの直後に受けてる健診。レース後でけっこう体ボロボロ、考えもんだな。。。

11/24

じゃーーーん

アスリートの成績表



アスリートになる前の方が
オールAだった


今回はDがないだけ
まッ、いいか

一部の人との異論が、年上のお姉さん方と同じ意見ってわかった瞬間、そのまま飲みに行きたかった・・・！

11/23

毎月恒例、
スピードゲーーーム



結果はこちら



今日のベストショット



ワラビ餅の粉まで美味しく頂きました

梅が入ってるってだけなのに、梅酒はいくら飲んでも、酔わないし、健康であり続けるって思ってる！！！

11/22

ワインもいいケド
梅酒も最高


年季が入った梅酒頂きました

いつもホントにありがとね




ヤバイ

この梅酒に瞬殺された

ここんとこの寒さで半袖・半パンからすっかり長袖・長ズボンになってしまった、来年の夏まで長い・・・

11/21

那覇マラソンのゼッケン、
最近、まれに見ないほど、

若い番号



練習不足でだったけど、

ちょっとテンションってきた